Επί του παρόντος, μια από τις βασικές αρχές της σοφίας λέει ότι η διαίσθηση μπορεί να προκύψει όταν δεν την περιμένουμε και ότι είναι η απάντηση του σώματος σε αυτό που μπορεί να συμβεί. Επομένως, αν καταφέρουμε να το καταλάβουμε, αρχίζουμε να αντιμετωπίζουμε καλύτερα τις αντιδράσεις μας. Θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτό; Μείνετε μαζί μας και μάθετε για την καθοδήγηση διαίσθηση!
Διαβάστε περισσότερα: Έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι άνθρωποι που δεν έχουν προοπτικές για το μέλλον τείνουν να αποφεύγουν περισσότερο τον ύπνο
δείτε περισσότερα
Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι εγκέφαλοι των εφήβων είναι «καλωδιωμένοι» για να…
Το PicPay θα χρεώνει τώρα ένα τέλος για αδράνεια. δείτε πώς θα λειτουργήσει
Ενδυναμώστε τον εαυτό σας και καθοδηγηθείτε από τη διαίσθηση
Η διαίσθηση είναι σαν ένας μυς που μπορεί να δυναμώσει με εξάσκηση και ο καλύτερος τρόπος για να πετύχεις ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα είναι να σταματήσεις να τον χρησιμοποιείς ως τρόπο πρόβλεψης του μέλλοντος. Αντίθετα, προσπαθήστε να διακρίνετε τι είναι μια συνεκτική αντίδραση και τι μπορεί να είναι μια πρόβλεψη.
Ακολουθούν 5 συμβουλές για να μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε σωστά τη διαίσθησή σας υπέρ σας:
κοίτα τον εαυτό σου
Η διαίσθησή σας λειτουργεί για να κάνει τα πράγματα καλύτερα, σε αντίθεση με τη φαντασία σας, που τις περισσότερες φορές, δημιουργούν συναισθήματα που μπορούν να σας εμποδίσουν. Δείτε λοιπόν τον εαυτό σας και συνειδητοποιήστε τι πραγματικά αισθάνεστε.
Βαθμολογήστε την πρώτη σας αντίδραση
Η πρώτη σας αντίδραση είναι συνήθως η πιο έξυπνη, γιατί το σώμα χρησιμοποιείται από το υποσυνείδητο πριν από το εγκέφαλος έχουν την ευκαιρία να το αμφισβητήσουν. Χρησιμοποιήστε το προς όφελός σας εστιάζοντας στη στιγμή και αξιολογώντας τι είναι αληθινό εκείνη τη στιγμή.
Διαφορά φόβου και ενστίκτου
Ο φόβος συνοδεύεται από συμπτώματα όπως ένταση, πανικός και απελπισία, ενώ η διαίσθηση είναι ήπια, λεπτή και έρχεται με μια ενέργεια που σε καθοδηγεί σαν παρόρμηση. Αν ξέρετε πώς να τα ξεχωρίζετε, θα είναι πιο εύκολο για εσάς να αντιμετωπίσετε διαισθητικά συναισθήματα.
Εστιάστε στις αξίες σας
Οι προσωπικές σας αξίες είναι πολύ σημαντικές για εσάς, καθώς αντιπροσωπεύουν την πηγή των προοπτικών σας για τις καταστάσεις. Επομένως, εάν μείνετε πιστοί στα ιδανικά σας, θα μπορείτε να κατανοήσετε τα ζητήματα που θέτει η διαίσθησή σας.
να προσέχεις τον εαυτό σου
Η διαίσθησή σας δεν θα ανθίσει σε αγχωτικά περιβάλλοντα. Βρείτε λοιπόν τρόπους να φροντίζετε τον εαυτό σας για να αποβάλλετε το άγχος. Έτσι θα μπορείτε να αναγνωρίσετε καλύτερα τι προσπαθεί να σας πει η διαίσθησή σας.