Το ιδανικό γυναικείο σώμα είναι το μοτίβο του τι θα ήταν το τέλειο σώμα για μια γυναίκα.
Η εννοια του το ιδανικό σώμα είναι μεταβλητόΔηλαδή, ποικίλλει ανάλογα με πολλούς παράγοντες, όπως: κοινωνικό, πολιτιστικό και χρονικό. Για παράδειγμα, το ιδανικό μοντέλο γυναικείου σώματος τον 19ο αιώνα είναι διαφορετικό από το σύγχρονο.
Ακόμα και σήμερα, η έννοια του ιδανικού σώματος διαφέρει μεταξύ των χωρών, σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά που μια δεδομένη κουλτούρα θεωρεί «όμορφη» ή «άσχημη».
Ωστόσο, σύμφωνα με το τέλειο στερεότυπο σώματος, τα καθολικά μέτρα που ταξινομούν το Οι γυναίκες ως φορείς "μοντέλων αμαξώματος" είναι: 90cm στην προτομή, 60cm στη μέση και 90cm in ισχίο.
Για τους περισσότερους άνδρες, το ιδανικό γυναικείο σώμα πρέπει να είναι λεπτό αλλά με πολλές καμπύλες.
Οι διατροφολόγοι όρισαν μια εξίσωση για να γνωρίζουν ποια ιδανικά μέτρα κάθε είδους γυναικείου σώματος. Με άλλα λόγια, το τέλειο σώμα είναι αυτό που παρουσιάζει αρμονία μεταξύ όλων των μερών του.
Για να επιτύχετε αυτό το αποτέλεσμα, απλώς διαιρέστε το ιδανικό βάρος (σε χιλιόγραμμα) με το ύψος (σε εκατοστά). Ο συντελεστής που βρέθηκε θα είναι η βάση των πιο αναλογικών μετρήσεων για το σώμα αυτού του ατόμου.