Εσείς νεφρά είναι όργανα του ουροποιητικού συστήματος που σχετίζονται, μεταξύ άλλων λειτουργιών, με τον έλεγχο της συγκέντρωσης ουσιών στο δικό μας αίμα. Στα νεφρά, τα ούρα σχηματίζονται, πιο συγκεκριμένα, στο νεφρόνια, οι λειτουργικές του μονάδες. Με την εμφάνιση των φασολιών, τα νεφρά βρίσκονται στον αριθμό των δύο στο σώμα μας και έχουν δύο καλά καθορισμένες περιοχές: o φλοιός και το μεδούλι.
Τα νεφρά είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του σώματός μας και απαιτείται φροντίδα για να διασφαλιστεί η σωστή λειτουργία του. Μεταξύ αυτών των μέτρων, ξεχωρίζουν τα ακόλουθα: α εισαγωγή νερού είναι το μειωμένη κατανάλωση αλάτων. Νεφρική ανεπάρκεια και πέτρες στα νεφρά είναι δύο προβλήματα που μπορούν να τα επηρεάσουν.
Δείτε επίσης:Ουροποιητικό σύστημα - υπεύθυνο για το σχηματισμό και την εξάλειψη των ούρων από το σώμα
δομή των νεφρών
Σε σχήμα παρόμοιο με δύο σπόρους φασολιών, αυτό το όργανο βρίσκεται στην περιοχή πίσω από το βρεγματικό περιτόναιο, έναντι των μυών του οπίσθιου κοιλιακού τοιχώματος και πάνω από τη μέση. Λόγω της θέσης του
συκώτι, συνήθως το δεξί νεφρό είναι λίγο χαμηλότερο από το αριστερό. Κατά μέσο όρο, το ανθρώπινο νεφρό έχει μήκος 10 cm.κάθε νεφρό είναι τυλιγμένο με τρεις κάψουλες, που ονομάζονται: αληθινό, περιφερικό λίπος και νεφρική περιτονία Ολόκληρο το νεφρό επικαλύπτεται από πραγματική κάψουλα, η οποία είναι μια ινώδης μεμβράνη κολλημένη στενά στην επιφάνεια του οργάνου. Σύνδεση του νεφρού με τους γύρω ιστούς, το νεφρική περιτονία, που είναι ένα λεπτό ινώδες στρώμα. Μεταξύ της περιτονίας και της πραγματικής κάψουλας, υπάρχει λιπώδης ιστός, ένα περιφερικό λίπος.
Ο νεφρός έχει μια κυρτή και κοίλη πλευρά, και σε αυτήν την τελευταία επιφάνεια υπάρχει μια ρωγμή που ονομάζεται γεια. Στον ήλιο τα αγγεία, τα νεύρα και οι ουρητήρες εισέρχονται και εξέρχονται.
Ο νεφρός έχει ένα πιο σκούρο μεσαίο στρώμα (μεδούλι) και ένα ελαφρύτερο περιφερειακό στρώμα (φλοιός). Αυτές οι δύο περιοχές λαμβάνουν αίμα μέσω της νεφρικής αρτηρίας και αποστραγγίζονται μέσω της νεφρικής φλέβας. Υπάρχει επίσης μια δομή που ονομάζεται νεφρική λεκάνη, υπεύθυνος για τη συλλογή ούρων. Η λεκάνη διακλαδίζεται προς το μυελό, σχηματίζοντας μεγαλύτερους κυλίνδρους και μικρότερους κυλίκους.
Μην σταματάς τώρα... Υπάρχουν περισσότερα μετά τη διαφήμιση;)
Στο νεφρικό μυελό, βρίσκουμε το πυραμίδες νεφρών, δομές που έχουν σχήμα κώνου. Η βάση κάθε πυραμίδας βλέπει στον φλοιό και η κορυφή καταλήγει σε μια θηλή που ρέει στον μικρότερο δισκοπότηρο. Ο φλοιός εκτείνεται από την πραγματική κάψουλα στη βάση των νεφρικών πυραμίδων και βρίσκεται επίσης μεταξύ αυτών των δομών, σχηματίζοντας τις νεφρικές στήλες.
Εσείς νεφρόνια Είναι οι λειτουργικές δομές του νεφρού, στις οποίες πραγματοποιείται διήθηση αίματος και σχηματισμός ούρων. Κάθε νεφρόνιο σχηματίζεται από ένα νεφρικό σώμα και σωληνάριο. Το πτώμα αποτελείται από ένα κουβάρι τριχοειδών αγγείων (glomerulus) που περιβάλλεται από μια δομή που ονομάζεται σπειραματική κάψουλα ή κάψουλα Bowman.
Από αυτήν την κάψουλα προέρχεται ένα μεγάλο σωληνάριο, που ονομάζεται νεφρικό σωληνάριο, το οποίο μπορεί να χωριστεί σε: εγγύς περίπλοκο σωληνάριο, βρόχο Henle (επίσης αποκαλούμενο ενδιάμεσο τμήμα) και περιφερικό περίπλοκο σωληνάριο. Σε κάθε νεφρό, υπάρχουν περίπου 600.000 έως 800.000 νεφρών. Ορισμένοι συγγραφείς ισχυρίζονται ακόμη ότι αυτός ο αριθμός μπορεί να φτάσει το 1 εκατομμύριο.
νεφρική λειτουργία
Τα νεφρά είναι υπεύθυνα για τη διασφάλιση της απέκκριση και το osmoregulation (έλεγχος των συγκεντρώσεων αλατιού στο υφάσματα και κύτταρα). Είναι αυτοί που αφαιρούν τα προϊόντα του κυτταρικού μεταβολισμού από το κύτταρο και ουσίες που βρίσκονται σε πολύ υψηλές ποσότητες στο σώμα, διασφαλίζοντας έτσι ομοιοσταση σωματικών υγρών.
Ο νεφρός εγγυάται την αφαίρεση αυτών των προϊόντων μέσω του σχηματισμός ούρων, που εμφανίζεται στα νεφρών. Στα σπειράματα, το αίμα βρίσκεται υπό υψηλή πίεση, το οποίο προκαλεί ένα μέρος του πλάσματος του αίματος να τα αφήσει και να περάσει στη σπειραματική κάψουλα.
Σε αυτή τη διαδικασία, γνωστή ως διήθηση, έχουμε το σχηματισμό του λεγόμενου διηθήματος, πολύ παρόμοιο με το πλάσμα. Το διήθημα στη συνέχεια προχωρά μέσω του νεφρικού σωληναρίου, όπου η επαναπορρόφηση και η έκκριση ουσιών ολοκληρώνουν τη διαδικασία σχηματισμού ούρων.
ασθένειες των νεφρών
Πολλά προβλήματα μπορούν να επηρεάσουν τα νεφρά μας, προκαλώντας συμπτώματα, όπως: πρήξιμο στα πόδια, δυσκολία στην ούρηση, πόνος κατά την ούρηση, αυξημένη ούρηση κατά τη διάρκεια της νύχτας, αίμα με ούρα και πόνος στην πλάτη. Μεταξύ των κύριων γνωστών παθήσεων των νεφρών είναι:
Λογισμός νεφρών: Ευρέως γνωστό ως «πέτρα στα νεφρά», είναι το αποτέλεσμα της συσσώρευσης ορισμένων ουσιών, όπως το ασβέστιο και η κυστίνη, μέσα στα νεφρά ή τα ουροποιητικά. Αρκετοί παράγοντες σχετίζονται με το σχηματισμό ασβεστίου, μεταξύ των οποίων μπορούμε να αναφέρουμε: ανεπαρκή διατροφή, κληρονομικότητα και χαμηλή πρόσληψη νερού.
Οξεία νεφρική ανεπάρκεια: χαρακτηρίζεται από ξαφνική απώλεια της λειτουργίας των νεφρών. Συνήθως εμφανίζεται ως συνέπεια κάποιου άλλου προβλήματος υγείας. Αυτός ο τύπος αποτυχίας μπορεί να είναι αναστρέψιμος, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι θανατηφόρος.
Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια: χαρακτηρίζεται από προοδευτική και μη αναστρέψιμη απώλεια της νεφρικής λειτουργίας. Έχουμε χρόνια νεφρική ανεπάρκεια τελικού σταδίου, όταν τα νεφρά έχουν χάσει μεταξύ 85% και 90% της λειτουργίας τους. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής πρέπει να ξεκινήσει διαδικασίες, όπως αιμοκάθαρση.
Διαβάστε επίσης:Ουρολοίμωξη - αιτιολογικοί παράγοντες, διάγνωση και θεραπεία
φροντίδα των νεφρών
Ο νεφρός, όπως είπε, είναι απαραίτητος για τη διατήρηση της σωστής λειτουργίας του σώματός μας. Για αυτό, πρέπει να προσέξετε ώστε να συνεχίσει να εκτελεί τις λειτουργίες του. Μεταξύ των κύριων ιατρικών συστάσεων είναι:
Μην καταναλώνετε πάρα πολύ αλάτι.
Πίνετε τη σωστή ποσότητα νερού.
Οχι καπνός;
Διατηρήστε το ιδανικό βάρος.
Εκτελέστε σωματικές δραστηριότητες.
ελέγξτε το Διαβήτης και την πίεση.
Επιπλέον, είναι σημαντικό αυτό περιοδικές αξιολογήσεις αυτού του οργάνου, καθώς η πρόληψη είναι το καλύτερο φάρμακο για διάφορες ασθένειες.
Διαβάστε επίσης: Σημασία του νερού για το ανθρώπινο σώμα
Παγκόσμια Ημέρα των Νεφρών
Η Παγκόσμια Ημέρα των Νεφρών γιορτάζεται το δεύτερη Πέμπτη Μαρτίου. Ο σκοπός αυτής της ημέρας, που δημιουργήθηκε από τη Διεθνή Εταιρεία Νεφρολογίας, είναι να ευαισθητοποιήσει τους ανθρώπους σχετικά με τη σημασία των νεφρών για τη λειτουργία του σώματός μας και την ανάγκη διασφάλισης της υγείας νεφρών. Η ημερομηνία είναι επίσης μια ώρα για να μάθετε περισσότερα για τις ασθένειες των νεφρών, πώς να τις διαγνώσετε, πώς να τις αποτρέψετε και πώς να τις αντιμετωπίσετε.
Από τη Vanessa Sardinha dos Santos
Καθηγητής Βιολογίας
