Σήμερα σας δίνω τη συνταγή για Φλυαρώ με μερικές συμβουλές για προετοιμασία. Αυτή η συνταγή είναι για το Φλυαρώ, αλλά αν δεν το έχετε, μην ανησυχείτε, μπορείτε να το κάνετε με άλλους τρόπους. Μπορεί να παρασκευαστεί σε μορφή σιλικόνης κατάλληλη για Φλυαρώ, στο φούρνο (200 ° C) ή στο φριτέζα. Μπορεί επίσης να παρασκευαστεί σε τηγάνι ή σάντουιτς.
Μια άλλη συμβουλή είναι: μόλις το Φλυαρώ ετοιμαστείτε, αφήστε το να κρυώσει στις εστίες. Με αυτόν τον τρόπο παραμένει πιο τραγανό. Για αποστολή στο μεσημεριανό κουτί, περιμένετε πάντα να κρυώσει πριν κλείσετε το δοχείο. Θα χάσει την τραγανότητα του, αλλά έχει ακόμα νόστιμη γεύση. Μπορεί να καταναλωθεί απλό, με ζελέ, μέλι ή οποιοδήποτε άλλο συμπλήρωμα της επιλογής σας.
Διαβάστε επίσης:Συνταγή & συνδυασμοί ψωμιού βρώμης
Απόδειξη από Φλυαρώ
(Προτεινόμενη ηλικία: από 2 ετών, επειδή περιέχει ζάχαρη)
* Για να κατεβάσετε τη συνταγή σε PDF, Κάντε κλικ ΕΔΩ.
Συστατικά
1 αυγό
3/4 φλιτζάνι αλεύρι σίτου
150 ml γάλακτος
1 κουταλιά της σούπας φρέσκια ζάχαρη
2 κουταλιές λάδι
1/2 κουταλιά της σούπας μαγιά
3 σταγόνες ουσίας βανίλιας
Τρόπος προετοιμασίας
Ανακατέψτε τα πάντα σε ένα μπλέντερ και τοποθετήστε τα στο καλούπι ή στο μηχάνημα. Φλυαρώ.
Σχόλια
200 ml φλιτζάνι μέτρησης
Εάν δεν έχετε το μηχάνημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη φόρμα σιλικόνης για Φλυαρώ (ψήσιμο στο φούρνο στους 200 ° C), το τηγάνι ή το σάντουιτς.
Η συνταγή είναι από @blogdriviaro.
Έσοδα που αξιολογήθηκαν από @θρεπτικό πράγμα
συνδυασμοί
Επιλογή 1
Φλυαρώ
Μέλι
Ακτινίδια
Γάλα
Επιλογή 2
Φλυαρώ
Μέλι
Αυγά ορτυκιού
τυπικό ορυχείο
μήλο
Νερό
Δείτε επίσης: Πρόταση τρίτου εβδομαδιαίου μενού για το κουτί μεσημεριανού σχολείου
Επιλογή 3
Φλυαρώ
Σπιτική μαρμελάδα φράουλας και μελιού
Μπανάνα
τσάι μέντας
Επιλογή 4
Φλυαρώ
Σπιτική κρέμα μελιού και φυστικιών
Ψητά και κανέλα
Ζεστό τσάι (χαμομήλι / λεμονόχορτο)
Επίσης πρόσβαση: Πώς να συναρμολογήσετε το κουτί με μεσημεριανό σχολείο με αγάπη
Επιλογή 5
Φλυαρώ
Μέλι
Σπιτικό φυσικό γιαούρτι αναμεμιγμένο με μπανάνα
Μανταρίνι
Από την Καρολίνα Godinho
Πηγή: Σχολείο της Βραζιλίας - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/receita-de-waffle-e-combinacoes.htm