Η αυτοεκτίμηση είναι η αυτοαξιολόγηση ενός ατόμου για αυτοπεποίθηση και αυτοσεβασμός. Μέσω αυτού, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε προκλήσεις και να υπερασπιστούμε τα συμφέροντά μας. Σχηματίζεται στην παιδική ηλικία, χρησιμοποιώντας τη θεραπεία που παρέχεται στο παιδί ως βασικό στοιχείο, δηλαδή εάν το παιδί είναι πάντα καταπιεσμένο σε σχέση με τη στάση τους, θα έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση και εάν το παιδί υποστηρίζεται πάντα σε σχέση με τη στάση του, θα έχει αυτοεκτίμηση υψηλός. Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι το παιδί μπορεί να υποστηριχθεί σε περιόδους που προειδοποιούνται για κάποια στάση, γιατί σε περιόδους που συμβαίνουν Οι προειδοποιήσεις δίδονται σε αυτό το παιδί τη δέουσα αξία και διδάσκουν επίσης να έχει αυτοέλεγχο και να διακρίνει θετικές και αρνητικές συμπεριφορές.
Η χαμηλή αυτοεκτίμηση είναι το συναίσθημα που εκδηλώνεται σε ανθρώπους που είναι ανασφαλείς, επικριτικοί, αναποφάσιστοι, καταθλιπτικοί και που πάντα προσπαθούν να ευχαριστήσουν άλλους ανθρώπους. Η υψηλή αυτοεκτίμηση, από την άλλη πλευρά, είναι η κατάσταση που βιώνουν οι άνθρωποι που επαινούνται, υποστηρίζονται, αυτοπεποίθηση, που έχουν αυτοεκτίμηση, δεν ζουν σε σύγκρουση και δεν είναι ανήσυχοι και ανασφαλείς.
Μην σταματάς τώρα... Υπάρχουν περισσότερα μετά τη διαφήμιση;)
Η σημασία της αυτοεκτίμησης είναι πολύ μεγάλη, καθώς μέσω αυτής ταυτίζουμε με τον εσωτερικό εαυτό μας και με άλλους ανθρώπους με τους οποίους συσχετίζουμε. Για τη συμβολή του σχηματισμού αυτοεκτίμησης, είναι σημαντικό να είναι θετικό. Σε αυτήν τη συνεισφορά, μην επικρίνετε, κατηγορείτε, απορρίψτε, ταπεινώσετε, απογοητεύσετε και μην εκθέτετε σε απώλεια. Αντίθετα, είναι δυνατόν να συνεισφέρουμε με κίνητρα που οδηγούν το παιδί να γνωρίζει τον εαυτό του, να τον αρέσει, να αντιλαμβάνεται τις ιδιότητές του και να πιστεύει ότι είναι αγαπημένος και σεβαστός.
Από την Gabriela Cabral
Σχολική ομάδα της Βραζιλίας
Θα θέλατε να αναφέρετε αυτό το κείμενο σε σχολείο ή ακαδημαϊκό έργο; Κοίτα:
DANTAS, Gabriela Cabral da Silva. "Αυτοεκτίμηση"; Σχολείο της Βραζιλίας. Διαθέσιμο σε: https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/autoestima.htm. Πρόσβαση στις 27 Ιουνίου 2021.