Hypertonie (Bluthochdruck): Symptome, wie zu behandeln

DAS Hypertonie arterielle, auch bekannt als hoher Druck, es ist ein Zustand, bei dem der Blutdruck oft über 140/90 mmHg bleibt. Es gibt keine Heilung, aber die Einnahme von Medikamenten führt dazu, dass der Blutdruck auf normale Werte zurückkehrt. Neben der Einnahme von Medikamenten umfasst die Behandlung eine Verbesserung der Lebensgewohnheiten mit der Einführung von gesünderes Essen, Reduzierung des Salzverbrauchs, körperliche Bewegung und Einstellung des Zigaretten- und Alkoholkonsums.

Wenn Bluthochdruck nicht behandelt wird, kann zu komplikationen führen, wie Herzinfarkte, Niereninsuffizienz, Schlaganfälle und sogar Blindheit. Laut der Panamerikanischen Gesundheitsorganisation (PAHO) "Bluthochdruck betrifft weltweit mehr als 30 % der erwachsenen Bevölkerung, d. h. mehr als eine Milliarde Menschen..

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Blutdruck und Bluthochdruck

Blutdruck ist die Bezeichnung für Druck, der vom Blut gegen die Wand des Arterien. Es wird als Bruch ausgedrückt, z. B. 120/80 mmHg. Der Wert 120 stellt den systolischen Druck dar, also den Druck während des Kontraktion der Ventrikel, und der Wert von 80 repräsentiert den diastolischen Druck, der den Druck während der Entspannung der Ventrikel darstellt. Ventrikel. Bei Personen unter normalen Bedingungen liegt der systolische Druck zwischen 100 und 120 mmHg und der diastolische Druck zwischen 60 und 80 mmHg.

Hypertonie wird in Betracht gezogen, wenn die Person einen Blutdruck über 140/90 mmHg hat.
Hypertonie wird in Betracht gezogen, wenn die Person einen Blutdruck über 140/90 mmHg hat.

Hypertonie tritt auf, wenn Blutdruckmessungen oft über 140/90 mmHg gehalten werden. Die Brasilianische Gesellschaft für Nephrologie betont, dass bei einem Blutdruck über 120 pro 80 mmHg und weniger als 140 pro 90 mmHg ist es wichtig, halbjährlich oder jährlich Messungen durchzuführen für nachverfolgen.

Ursachen von Bluthochdruck

Normalerweise Bluthochdruck es hat nicht nur eine bestimmte Ursache. Vererbung ist ein wichtiger Faktor, wenn wir über Bluthochdruck sprechen und Fälle bei mehreren Mitgliedern derselben Familie beobachtet werden. Darüber hinaus steigt das Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken, mit zunehmendem Alter und mit der individuellen Lebensweise, wie Bewegungsmangel, unzureichende Ernährung, Gewichtszunahme und zu viel Salz in der Nahrung.

Hypertonie-Symptome

Bluthochdruck ist a stille Krankheit, das heißt, es hat normalerweise keine Symptome. Symptome treten meist bei zu hohen Blutdruckwerten auf. Unter den Symptomen, die auftreten können, sind folgende hervorzuheben: Kopfschmerzen, Schwindel, Müdigkeit, Ohrensausen, Nasenbluten, Kurzatmigkeit, verschwommenes Sehen und Erregung.

Es ist wichtig, sich der Symptome bewusst zu sein und regelmäßig den Blutdruck zu messen, da die Krankheit schwerwiegende Komplikationen verursachen kann, die sogar das Leben des Einzelnen gefährden können. Hypertonie bezieht sich aufHerz-Kreislauf-Probleme, mögen Herzattacke und Angina, sowie Schlaganfälle, Nierenversagen und Blindheit.

Bluthochdruck ist mit der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Problemen verbunden.
Bluthochdruck ist mit der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Problemen verbunden.

Diagnose von Bluthochdruck

Früherkennung von Bluthochdruck Es ist wichtig, die Behandlung so schnell wie möglich zu beginnen. und Komplikationen wie Herzinfarkte, Schlaganfälle und Nierenprobleme werden vermieden. Um Bluthochdruck zu diagnostizieren, muss der Blutdruck mehrmals gemessen werden, um zu bestätigen, dass seine Werte tatsächlich verändert sind. Für eine adäquate Messung ist es unbedingt erforderlich, dass sie von geschultem Fachpersonal und mit kalibrierten Geräten durchgeführt wird.

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Behandlung von Bluthochdruck

Bluthochdruck ist ein Gesundheitsproblem, das keine Heilung, aber Medikamente und Änderungen des Lebensstils können dazu führen, dass der Blutdruck kontrolliert wird und auf einem normalen Niveau bleibt. Die Behandlung umfasst Medikamente und die Annahme von Gewohnheiten wie:

  • gesundes Essen;

  • die Salzmenge in der Nahrung verringern;

  • das richtige Gewicht halten;

  • körperliche Aktivitäten ausüben;

  • vermeiden Zigarette und Alkohol;

  • kontrolliere die Ebenen von Stress.

Von Vanessa Sardinha dos Santos
Biologie Lehrer

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