Fruchtbarer Tag. Der fruchtbare Tag und die Tischmethode

Die dem Eisprung entsprechende Periode wird als fruchtbare Periode bezeichnet und tritt bei Frauen mit einem Menstruationszyklus von 28 Tagen etwa vierzehn Tage nach dem ersten Tag der letzten Menstruation auf. An diesem Punkt wird eine Frau eher schwanger, da eine oder mehrere Eizellen vom Eierstock zur Befruchtung durch Spermien freigesetzt werden.

Auf diesem Prinzip basiert die Tabellenmethode.

Allerdings lässt sich auch bei Menschen mit einem vollständig regulierten Zyklus nicht vorhersagen, ob der Eisprung genau zu diesem Zeitpunkt stattfindet. Wenn Sie also schwanger werden möchten (oder nicht), kann es wichtig sein, dass die Frau auch auf einige Anzeichen achtet, auf die der Körper hinweist.

Einer ist die Temperatur. Beim Eisprung steigt das Progesteron im Blutkreislauf an, wodurch die Temperatur um 0,2 bis 0,5 Grad ansteigt. In Anbetracht dieser Tatsache ist es leicht, eine solche Änderung zu bemerken, wenn diese Messung täglich durchgeführt wird. Dieser Anstieg beginnt normalerweise zwei oder drei Tage vor dem Eisprung und kehrt nach dem Einsetzen der Blutung auf seinen normalen Wert zurück. Ein weiterer Hinweis bezieht sich auf Zervixschleim. Zu diesem Zeitpunkt neigt es dazu, dicker, klarer, kristallin und elastisch zu sein; zeigt die Östrogenproduktion an.

Somit ist der Zeitraum zwischen diesen Ereignissen und den nächsten drei Tagen der günstigste für eine Schwangerschaft. Da Spermien im Körper einer Frau bis zu etwa drei Tage überleben können, ermöglicht ein Geschlechtsverkehr einige Tage davor auch eine zukünftige Schwangerschaft.

Von Mariana Araguaia
Diplom in Biologie

Quelle: Brasilien Schule - https://brasilescola.uol.com.br/sexualidade/dia-fertil.htm

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