In vielen Fällen haben wir im städtischen Alltag nicht viel Kontakt mit der Natur, was am Ende des Tages einen Unterschied machen kann. Einfügung Pflanzen im ZimmerEs verleiht der Umwelt nicht nur Schönheit, sondern wirkt auch beruhigend und verbessert die Umwelt schlafen.
Daher kann eine schlecht geschlafene Nacht die Ursache zahlreicher Probleme sein, wie etwa Denkschwierigkeiten und Stimmungsschwankungen. Deshalb, Pflanzen sind einfache, erschwingliche und gesunde Alternativen zur Verbesserung des Schlafes.
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Schauen Sie sich 10 Arten an Pflanzen im Schlafzimmer, die den Schlaf verbessern!
Lavendel
A Lavendel Verströmt auf natürliche Weise einen beruhigenden und entspannenden Geruch, der die Schlafqualität verbessert. Sie braucht auch viel Sonne, dann muss man ihn in einem kleinen Topf anbauen, damit er den Lavendel dorthin übertragen kann, wo er Licht hat.
Philodendron
Philodendren haben Blätter groß, wodurch sie leichter Wasser verlieren. Dies impliziert eine Erhöhung von Feuchtigkeit der Umwelt.
Gerbera
Die Gerbera ist eine Blume Wald, der die Umwelt mit seiner Schönheit erfreut. Sie sind jedoch nicht nur schön, sondern können auch Verbindungen wie Benzol, Formaldehyd, Xylol und Trichlorethylen filtern, die in Bekleidungsprodukten enthalten sind.
Georges Schwert
Das Schwert des Heiligen Georg passt sich leicht der Umgebung an und eignet sich hervorragend für die Aufbewahrung im Schlafzimmer mit heller Beleuchtung. Darüber hinaus reinigt es die Luft und sorgt so für einen leichten Schlaf.
Efeu
Botaniker behaupten, dass diese Pflanze in der Lage ist, die Menge an zu reduzieren Schimmel in der Luft und nimmt somit ab Allergien und Lungenreizungen. Allerdings ist Efeu beim Verschlucken giftig. Bewahren Sie es daher außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren auf.
Aloe Vera
A Aloe Vera Es ist eine wunderschöne Pflanze mit der Fähigkeit, chemische Substanzen aus der Luft zu beseitigen. Außerdem ist es einfach zu züchten und benötigt nicht viel Wasser. Versuchen Sie daher, die Vase an einem Ort aufzubewahren, an dem sie direktem Sonnenlicht ausgesetzt ist.
Bast
Für diejenigen, die größere Pflanzen für den Innenbereich suchen, ist die Bastpalme geeignet, da sie sich gut anpasst. Ausgehend von Chinaist in der Lage, Formaldehyd, Xylol und Ammoniak aus der Luft zu entfernen.
Boa Constrictor
Die Boa constrictor ist eine pflegeleichte Pflanze, die gute Ergebnisse bringt. Diese Art reinigt die Luft, es ist jedoch notwendig, sie an einem hohen Ort aufzubewahren, damit Haustiere nicht versuchen, die Blätter zu fressen.
Chlorophyt
Diese Pflanze absorbiert Gerüche und Rauch und hält das Niveau aufrecht Sauerstoff hohe Umgebung. Um es zu pflegen, stellen Sie es einfach an einen beleuchteten Ort und gießen Sie es einmal pro Woche, je nach Luftfeuchtigkeit des Ortes.
Friedenslilie
Ö Friedenslilie Es ist ein natürlicher Luftreiniger und erhöht die Luftfeuchtigkeit um bis zu 5 %. Auf diese Weise ist es für Menschen, die unter trockenem Wetter leiden, eine großartige Option.
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