der Entzug von schlafen Es ist nicht nur gesundheitsschädlich, es kann auch Ihre Wahrnehmung der Menschen um Sie herum verändern. Zu diesem Schluss kam eine Studie, die von Forschern der Universität Uppsala in durchgeführt wurde Schweden, wo festgestellt wurde, dass Menschen, die nicht gut schliefen, dazu neigten, andere besser zu finden hässlich. In diesem Sinne lesen Sie in diesem Artikel a schlechter Schlafeffekt Überraschend: Andere weniger schön finden.
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Verstehen Sie, wie schlechter Schlaf dazu führen kann, dass Sie andere hässlicher finden
An der schwedischen Studie nahmen 45 junge Freiwillige mit einem Durchschnittsalter von 25 Jahren teil. Sie unterzogen sich Tests, bei denen eine Tracking-Software eingesetzt wurde, um ihre Augenbewegungen zu erfassen, während sie mit anderen Menschen interagierten.
Vor dem Experiment mussten die Teilnehmer eine Nacht wach und ohne Schlaf verbringen. In der zweiten Phase durften sie acht Stunden schlafen, bevor sie am nächsten Tag nachuntersucht wurden, und das Ergebnis könnte nicht überraschender sein.
Was war das Ergebnis der Umfrage?
Beim Vergleich der Ergebnisse stellten die Wissenschaftler einen Rückgang zwischen sechs und zwölf Prozent in der Zeit fest Freiwillige richteten ihre Aufmerksamkeit nach einer schlechten Nacht auf die Gesichter anderer Menschen schlafen.
Als die Teilnehmer gebeten wurden, die Gesichter der Menschen nach einer schlaflosen Nacht zu bewerten, äußerten sie sich kritischer zu ihrem Aussehen. Es zeigten sich auch negative Wahrnehmungen, etwa dass Gesichter weniger vertrauenswürdig seien.
Daraus ergibt sich das Problem, dass sich asoziales Verhalten entwickeln kann, wenn Menschen weniger miteinander interagieren. Schließlich ist der Gesichtsausdruck für soziale Interaktionen von entscheidender Bedeutung.
Daher kann es zu einer Vielzahl von Problemen mit den Augen führen, wenn man nach starkem Schlafmangel weniger Zeit damit verbringt, Gesichter zu fixieren. soziale Interaktionen, wie schlampiges Urteilsvermögen und Verzögerung bei der Beurteilung des emotionalen Zustands anderer, wie durch erklärt Forscher.