Diabetiker leben länger mit diesem einfachen Trainingstrick

Die Bedeutung von Krafttraining wie Bodybuilding und Funktionstraining für die Erhöhung der Lebenserwartung von Menschen mit Diabetes wurde durch eine von Biologen durchgeführte Studie nachgewiesen Universität Campinas (Unicamp). Bisher wurde die Forschung nur an Mäusen durchgeführt. Es hat jedoch bereits vielversprechende Ergebnisse bei Nagetieren gezeigt.

Die Auswirkungen dieser Aktivitäten auf die Gesundheit von Ratten mit Typ-1-Diabetes wurden bewertet. Während der Tests wurde deutlich, dass Krafttraining die Funktionsstörung und das Absterben der Bauchspeicheldrüsenzellen der Tiere verhindern konnte.

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Die Tiere wurden fast drei Monate lang fünfmal pro Woche einem Krafttraining mit zunehmender Intensität unterzogen. Nach zehnwöchigem Muskelwiderstandstraining kam es bei Nagetieren zu einer Verbesserung der Glukosetoleranz und einer Senkung des Blutzuckerspiegels. Darüber hinaus konnte die Bauchspeicheldrüse der Tiere auf natürliche Weise mehr Insulin absondern und auch Zucker besser verarbeiten.

Dies könnte darauf hindeuten, dass Krafttraining und anderes Krafttraining die Abhängigkeit der Tiere von Medikamenten und der äußerlichen Anwendung von Insulin zur Diabeteskontrolle verringern können.

Zusammenhang zwischen Bodybuilding und anderem Krafttraining mit der Diabetesbehandlung

Die Wissenschaftler hinter der Studie betonten, dass Krafttraining genauso vorteilhaft ist wie Aerobic-Übungen – wie Laufen und andere Baden– zur Kontrolle von Diabetes. Aerobic wurde übrigens bereits zur Bekämpfung der Krankheit empfohlen.

Die Forscherin Gabriela Alves Bronczek, eine der Verantwortlichen der Studie, sagte, dass die Moleküle dabei freigesetzt wurden Bodybuilding kann die Funktion der Zellen der Ratten verbessern und damit alle Vorteile des Trainings nutzen Aerobic. Die Entdeckung könnte den Weg für eine wirksamere Verschreibung körperlicher Aktivität für Patienten mit Diabetes ebnen.

neue Ansätze

Darüber hinaus zeigte die Studie, dass es möglicherweise immer noch ein besseres Verständnis darüber gibt, wie sich körperliche Aktivität auf die glykämische Homöostase auswirkt. Darüber hinaus weist der veröffentlichte Artikel auf die Möglichkeit neuer Ansätze zur Kontrolle und Behandlung von hin Diabetes.

Bronczek erwähnt auch die Möglichkeit, die von der Bauchspeicheldrüse von Ratten produzierten Moleküle zu isolieren die sie durch Synthese oder bei Patienten mit Typ-1-Diabetes ausgeübt und eingesetzt haben Isolation. Dies könnte einen neuen therapeutischen Ansatz zur Behandlung dieser Erkrankung darstellen und Alternativen zu herkömmlichen Medikamenten bieten.

Abschluss in Sozialkommunikation an der Bundesuniversität Goiás. Leidenschaftlich für digitale Medien, Popkultur, Technologie, Politik und Psychoanalyse.

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