Dieser Detox-Saft hilft nicht nur bei der Diät für diejenigen, die abnehmen möchten, sondern bringt auch viele gesundheitliche Vorteile mit sich und beseitigt Giftstoffe, die für den Körper schädlich sind. Daher lohnt es sich, dieses Getränk unabhängig vom Gewicht in Ihre Routine aufzunehmen. Da wir dies wussten, haben wir hier die Art und Weise mitgeteilt, wie wir dies vorbereiten können Ananas-Detox-Saft, zusammen mit allen Vorteilen, die es für Ihren Körper bringt. Weiter lesen!
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Ananas-Detox-Saft
Diese Ananas-Entgiftung ist reich an den Vitaminen A, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, Mangan, Magnesium und Kalium. Der Saft hat antioxidative und harntreibende Eigenschaften, die dabei helfen, überschüssige Körperflüssigkeit auszuscheiden. Darüber hinaus ist die Zubereitung sehr einfach und dauert weniger als 5 Minuten. Schauen Sie sich jetzt die Zubereitung und die Zutaten an!
Zutaten:
- Eineinhalb Tassen Wasser
- Eine Tasse geschnittene Ananas (250g)
- eine Gurke
- Eine Zitrone
- 12 Termine
Die Zubereitung ist ganz einfach: Geben Sie einfach alle Zutaten in den Mixer und schlagen Sie sie mit viel Eis, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Darüber hinaus ist es gut zu bedenken, dass diese Zubereitungen nicht den Wert einer Mahlzeit haben und dass es notwendig ist, einen Ernährungsberater zu konsultieren, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ziele auf gesunde Weise erreichen.
Vielseitigkeit und Tipps:
Detox ist eine sehr vielseitige Saftoption, die auf viele Arten und mit gewagten Geschmacksrichtungen und Kombinationen zubereitet werden kann. Eine gute Variante dieses Rezepts ist beispielsweise Ananas und Kokoswasser. Bei dieser Option ersetzen Sie einfach das gefilterte Wasser durch Kokoswasser und fertig! Sie haben ein nahrhaftes, schmackhaftes Getränk, das als natürliches Isotonikum wirkt.
Schließlich können Sie auch Orangenfrüchte hinzufügen, die reich an Vitamin C sind und die Immunität stärken. Darüber hinaus enthält es Antioxidantien zur Vorbeugung von Krebs und Problemen im Zusammenhang mit dem Herz-Kreislauf-System. Das heißt, wagen Sie es und missbrauchen Sie Ihre Detox-Kombinationen und fügen Sie, wenn Sie möchten, etwas Honig zu Ihrem Rezept hinzu, um es etwas süßer zu machen, ohne auf das Gesunde zu verzichten.