Kohlsaft, der mehrere geschwürhemmende Eigenschaften besitzt, ist ein ausgezeichnetes hausgemachtes Antazidum, um dem brennenden Magen ein Ende zu setzen. Durch diese Eigenschaften trägt es zur Heilung möglicher Geschwüre bei und lindert so Magenschmerzen.
Darüber hinaus hilft es, wenn es auf nüchternen Magen eingenommen wird, Magenentzündungen zu lindern und auf natürliche Weise häufiges Blähungen und Aufstoßen zu reduzieren. Lesen Sie weiter und schauen Sie sich die an Vorteile von Grünkohlsaft!
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Kohl hat einen hohen krebshemmenden und antidiabetischen Gehalt und kann roh, beispielsweise in Salaten, oder gedünstet verzehrt werden, damit er seine medizinischen Eigenschaften nicht verliert.
Darüber hinaus wird zur Linderung von Magenproblemen eine Ernährung mit viel Obst und Gemüse empfohlen, da diese auch das Auftreten von Geschwüren verhindert und die Symptome einer Gastritis lindert.
Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass dieses Naturheilmittel keine medizinische Behandlung ersetzt, sondern eine Ergänzung zur Linderung der Symptome einer Gastritis darstellt. Schauen Sie sich jetzt an, wie Sie auf einfache Weise Kohlsaft herstellen und Ihre Magenschmerzen lindern können:
Rezept für Kohlsaft
Um Ihren Grünkohlsaft herzustellen, benötigen Sie die folgenden Zutaten. Schau es dir jetzt an!
Zutaten:
- 3 Blätter Grünkohlbutter;
- 1 reifer Apfel;
- 250 ml Wasser.
Zubereitungsart:
Um dieses Rezept zuzubereiten, geben Sie einfach alle Zutaten in den Mixer und schlagen Sie, bis eine homogene Mischung entsteht. Als nächstes müssen Sie nur noch filtern und trinken.
Erfahren Sie, wie Sie die Verbrennung reduzieren können
Um das Brennen im Magen zu lindern, ist es wichtig, alle Anweisungen des Gastroenterologen zu befolgen, der ihn vorher angeben muss Hauptmahlzeiten, die Einnahme von Antazida-Medikamenten mit Aluminium- oder Magnesiumhydroxid oder Hemmstoffen der Säureproduktion, wie z Omeprazol. Darüber hinaus gibt es einige Tipps, die helfen sollen, die Beschwerden zu lindern. Hier sind einige davon:
- Vermeiden Sie fetthaltige und/oder scharfe Speisen;
- Vermeiden Sie den Konsum von zu viel Kaffee, Schokolade, schwarzem Tee oder Limonade;
- Machen Sie tagsüber kleinere Mahlzeiten und bevorzugen Sie immer gesunde und natürliche Lebensmittel.
- Üben Sie regelmäßig körperliche Aktivität, vermeiden Sie jedoch isometrische Übungen.
- Nehmen Sie Espinheira-Santa-Tee vor den Mahlzeiten ein, da der Tee Eigenschaften enthält, die helfen, die Magensäure zu reduzieren und die Symptome zu lindern.
Ein weiterer Tipp zur Linderung des Brennens im Magen ist schließlich, auf der linken Seite zu schlafen. Auf diese Weise kann verhindert werden, dass Mageninhalt in die Speiseröhre und den Mund zurückfließt und ein Brennen und Unwohlsein verursacht.