Mit der Zunahme von Fettleibigkeit und DiabetesViele Menschen greifen zu Süßungsmitteln, um den Konsum von Zucker zu vermeiden. Der Punkt ist, dass einige künstliche Süßstoffe auch gesundheitsschädlich sein können. Eine Alternative besteht darin, natürlichere Produkte zu verwenden. Das wichtigste davon ist Stevia. Erfahren Sie jetzt, was Sie über sie wissen müssen.
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Stevia: Was Sie wissen müssen
Es ist derzeit einer der Hauptersatzstoffe für Zucker. Dieser Süßstoff wird aus Steviolglycosid, Rebaudiosid A, gewonnen. Eine amerikanische Lebensmittelaufsichtsbehörde (FDA) stuft es als sicher ein.
Diese Substanz kann in Pulver-, Flüssig- oder Granulatform vorliegen. Es kann in Supermärkten oder Geschäften gekauft werden, die Naturprodukte verkaufen. Ob Sie es glauben oder nicht, aber Stevia wird in der Industrie auch als Ersatz für Zucker in Kuchen, Erfrischungsgetränken, Gelees, Schokolade und vielem mehr verwendet.
Im Vergleich zu einigen häufig verwendeten künstlichen Süßungsmitteln wie Natriumcyclamat und Aspartam weist Stevia einige Vorteile auf, beispielsweise die Temperaturstabilität. Darüber hinaus ist es völlig natürlich. Bisher wurde es noch nicht einmal mit der Entstehung von Krankheiten in Verbindung gebracht.
Chinesisches Unternehmen vermarktet extrasüßes Stevia
Ein chinesisches Unternehmen namens Howtian hat die vielleicht süßesten Steviapflanzen der Geschichte angebaut. Das Unternehmen geht davon aus, dass dieses Stevia schnell in den Bereichen Getränke, Snacks und Sporternährung Einzug halten wird. Auf diese Weise kann dies eine sehr gute Alternative sein, um den Zuckerkonsum im Alltag zu reduzieren.
Lohnt es sich, herkömmlichen Zucker durch Stevia zu ersetzen?
Nun ja, im Leben dreht sich alles um Balance. Wenn Sie nicht dazu neigen, zu viel Haushaltszucker und zuckerhaltige verarbeitete Lebensmittel zu sich zu nehmen, ist dies möglicherweise nicht der Fall Es ist notwendig, es durch Stevia zu ersetzen, auch weil dieser Süßstoff nicht für alle Verbraucher einen so erschwinglichen Preis hat. Taschen.
Wenn Sie hingegen an Diabetes leiden, abnehmen müssen oder große Mengen an Nahrung zu sich nehmen müssen Wenn Sie häufig zuckerhaltige Lebensmittel zu sich nehmen, könnte es interessant sein, mit dem Konsum von Stevia zu beginnen, da es eine der besten Optionen dafür ist Süßstoffe natürlich derzeit auf dem Markt erhältlich.