Aufgrund sehr häufiger Gewohnheiten wie z.B. zögern, am Ende verschieben wir Termine über den Tag verteilt, was uns am Ende schadet und dazu führt, dass wir über die normalen Bürozeiten hinausgehen müssen. Dieser Aspekt, zusammen mit der wiederkehrenden Anhäufung von Aktivitäten, schränkt letztendlich unsere Fähigkeit ein, den Tag zu genießen.
um Ihnen weiterzuhelfen wie man ein besser organisierter Mensch wird, wir haben für Sie einige Tipps zusammengestellt, die Ihre Leistungsfähigkeit im Laufe des Tages verbessern und Ihnen sogar mehr Freizeit ermöglichen können. Lesen Sie den vollständigen Artikel und erfahren Sie mehr!
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Gewohnheiten, besser organisiert zu sein
- To-Do-Checkliste
Wenn wir viel zu tun haben, vergessen wir oft im Laufe des Tages einige Details. Um eine besser organisierte Person zu sein, ist es notwendig, Ihre Aufgaben im Auge zu behalten (und in diesem Fall auf Papier) und sie nach Prioritätenliste zu organisieren.
Es gibt Aufgaben, die einfacher und praktischer sind als andere, daher lohnt es sich, den Tag damit zu beginnen. Aus praktischen Gründen entsteht so der Eindruck, dass Sie flüssiger unterwegs sind und mehr Punkte auf Ihrer Liste erledigen können. Dadurch erhalten Sie mehr Motivation, andere Aufgaben zu erledigen.
- Machen Sie keine halben Sachen
So schwierig eine Aufgabe auch ist, denken Sie daran, dass Sie sie beginnen und beenden müssen. Das Aufteilen von Aktivitäten in zwei Hälften kann Ihnen schaden, mehr Ängste hervorrufen und sich auf andere Aufgaben auswirken.
Vermeiden Sie es daher, ausstehende Aktivitäten zu verlassen, insbesondere wenn sie den Fortschritt anderer Aktivitäten beeinträchtigen könnten. Seien Sie geduldig und beharrlich und verhindern Sie, dass Ihre Arbeit ins Wanken gerät.
- Planen Sie Ihre Pausen
Pausen können eine noch angenehmere Zeit sein, insbesondere wenn Sie bereits einige Punkte auf Ihrer To-Do-Liste erledigt haben. Um die Pausenzeit nicht hochzurechnen, sollten Sie sie gut planen.
Nehmen Sie sich die Zeit zum Durchatmen, trinken Sie Flüssigkeit und nutzen Sie diese Zeit für Aktivitäten, die Ihr Gehirn ausruhen. So vermeiden Sie die Anhäufung von Stress.