Kürzlich wurde im Lorbeerblatt eine Substanz namens Riparin 3 gefunden. Die für die Studie verantwortliche Bundesuniversität Ceará entdeckte das Potenzial von Riparin als Antidepressivum. Schauen Sie sich also die Tipps an, wie Sie Lorbeerblätter verwenden und trotzdem von den Vorteilen profitieren können. Kasse!
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Über die klinische Studie
In der von UFC erstellten Studie erhielt eine Gruppe von Meerschweinchen oral Riparin, verdünnt in destilliertem Wasser, während eine andere Gruppe nur das Placebo (nur destilliertes Wasser) erhielt. Anschließend wurden beide Gruppen Stresssituationen ausgesetzt.
Es zeigte sich, dass die Gruppe, die Riparin erhielt, viel resistenter gegen stressbedingte Depressionen war als der andere Prozentsatz der Kontrollgruppe. Die Studien befinden sich noch im Anfangsstadium, aber wenn alles gut geht, werden sie für die Entwicklung von Medikamenten eingesetzt.
Rezepte mit Lorbeerblatt
Sehen Sie sich also Möglichkeiten an, das Lorbeerblatt zu verwenden und integrieren Sie es in Ihr tägliches Leben, um seine Vorteile zu genießen.
Lorbeertee mit Zitrone
Dies ist eine ausgezeichnete Tee-Option, da er nicht nur eine Vitaminquelle ist, sondern auch eine schmerzstillende Wirkung hat, die Schmerzen lindert und die Kontrolle des Menstruationsflusses und sogar von Diabetes fördert.
Zutaten:
- 2 blonde Blätter;
- 250 ml kochendes Wasser;
- Halbe Zitrone.
Zubereitungsart:
In einen Topf 250 ml Wasser und die beiden Lorbeerblätter geben. Schalten Sie den Herd ein und warten Sie, bis das Wasser zu kochen beginnt. Schalten Sie in diesem Fall die Heizung aus und warten Sie 5 Minuten.
Sobald es warm ist, abseihen und in eine Tasse oder einen anderen Behälter Ihrer Wahl gießen. Zum Schluss den Saft einer halben Zitrone dazugeben, gut umrühren und fertig ist der Tee!
Zum Würzen der Bohnen
Im Allgemeinen werden Lorbeerblätter auch zum Würzen von Suppen, Eintöpfen, Soßen und insbesondere Bohnen verwendet. Auf diese Weise werden die Bohnen durch das Anbraten und Kochen mit dem Lorbeerblatt viel schmackhafter. Versuch es!