Mit der Mikrowelle ist die Zubereitung köstlicher Gerichte superpraktisch geworden, in nur wenigen Minuten und meist mit wenigen Zutaten. Und das gilt auch für das Dessert, das wir Ihnen heute präsentieren! Mit nur drei Zutaten zaubern Sie ein Gericht voller Persönlichkeit und Geschmack.
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Darüber hinaus dauert die Zubereitung nicht lange, da die gesamte Zubereitung nicht länger als 10 Minuten in Anspruch nimmt. Aber das Beste ist, dass es sich um ein gesundes Dessert handelt, da es keinen Zuckerzusatz, keine Konservierungsstoffe oder Schadstoffe enthält.
Natürlich reden wir darüber Bratäpfel aus der Mikrowelle! Ein Dessert, das in Ihrem Haus ein Erfolg wird und das Sie immer wieder wiederholen möchten. Kasse!
Zutaten
Wie bereits erwähnt, benötigen Sie für Ihr Rezept nur drei obligatorische Zutaten, Zucker wird weggelassen. Damit gehören mikrowellengebackene Äpfel zur erlesenen Gruppe von Desserts ohne Zuckerzusatz.
Denn das Rezept nutzt Fruktose, also den Zucker der Frucht selbst, der in der Menge der Apfeleinheit nicht schädlich ist. Hier sind die Zutaten, die Sie benötigen:
- 4 sehr reife goldene Äpfel;
- 2 Löffel (Tee) Zimtpulver;
- 4 Teelöffel Pfirsichmarmelade.
Es ist erwähnenswert, dass manche Leute dem Rezept Zucker hinzufügen, aber wenn die Äpfel sehr reif sind, ist dies nicht notwendig. Wenn Sie ihn dennoch hinzufügen möchten, empfehlen wir maximal drei Esslöffel Zucker. Dies liegt daran, dass das Dessert aufgrund des Zuckers im Apfel selbst möglicherweise übermäßig süß ist. Also sei vorsichtig.
Bratäpfel in der Mikrowelle zubereiten
Nachdem Sie die Zutaten zur Hand haben, waschen Sie zunächst die Äpfel gründlich und schälen Sie sie anschließend. Entfernen Sie dann das Kerngehäuse der Äpfel, wo sich die Kerne befinden, und legen Sie die Früchte in eine mikrowellengeeignete Schüssel. Dann Pfirsichmarmelade über die Äpfel geben und das Zimtpulver darüber streuen.
Bringen Sie sie nun in die Mikrowelle, wo sie 8 Minuten bleiben sollten. Lassen Sie sie anschließend noch 2 Minuten in der Mikrowelle ruhen. Und fertig! Sie können sie herausnehmen und je nach Vorliebe heiß oder kalt essen. Wir sind sicher, dass Sie es lieben werden!
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