Viele Menschen sind sich nicht einmal bewusst, dass sie Opfer von Narzissten sind, weil es schwierig ist, sie zu diagnostizieren, und weil sie subtil manipulierbar sind. Aus diesem Grund ist es wichtig zu wissen, wie Sie die Anzeichen dafür erkennen können, dass jemand aufgrund der Erkrankung eines Verwandten oder engen Freundes leidet, der von dieser Störung betroffen ist, damit Sie Unterstützung leisten können. Entdecken Sie jetzt, wie Sie identifizieren und unterstützen können Opfer pathologischer Narzissten.
Weiterlesen: Machiavellismus, Narzissmus und Psychopathie hängen mit dem Sinn für Humor zusammen
Mehr sehen
Ist es besser, gekochte Eier zum Mittag- oder Abendessen zu essen? Hier herausfinden
Mit mir-niemand-kann: Lernen Sie die Pflanze kennen, die böse Blicke abwehren kann
So unterstützen Sie Opfer narzisstischen Missbrauchs
Es gibt unterschiedliche Ebenen des Missbrauchs durch Narzisstinnen und daher ist es notwendig, sich der Situation bewusst zu sein, um zu wissen, wie man am besten Hilfe leisten kann. Deshalb hier einige Tipps von Psychologen, damit Sie besser mit Menschen umgehen können, die diesen Missbrauch erleiden oder erlitten haben:
ermutigen Sie sie, Spaß zu haben
Das Ausmaß an Manipulation, Missbrauch und Schuldgefühlen, die dem Opfer zugeschrieben werden, kann ihm langsam die Lebensfreude nehmen. Dies kann zu schweren Depressionen oder wiederkehrenden Angstzuständen führen. Daher ist die Ermutigung des Opfers, Spaß zu haben – und nicht nur zu versuchen, zu überleben – eine Möglichkeit zu zeigen, dass das Leben auch eine leichte und gesunde Seite hat.
Es ist sehr wichtig, dass das Konzept des Spaßes, das in Betracht gezogen wird, das des Opfers ist, schließlich wird es den Situationen ausgesetzt, die es erleidet Wenn du es nicht gewohnt bist oder es nicht besonders lustig findest, kann es dich noch mehr stressen, und das ist nicht der Fall. Zweck. Es ist wichtig, Schritt für Schritt vorzugehen.
Üben Sie Selbstbeherrschung, wenn Sie vom Narzissten angegriffen werden
Wenn der Narzisst erkennt, dass sein Hauptopfer über ein Unterstützungssystem verfügt, neigt er dazu, die Menschen zu demoralisieren, die Hilfe leisten. Ziel ist es, sie so in Verruf zu bringen, dass sich das Opfer gezwungen fühlt, nur ihm zu vertrauen und so erneut manipuliert zu werden.
Viele Menschen neigen dazu, die Kontrolle zu verlieren und wütend zu werden, das heißt, sie tappen instinktiv in die Falle des Täters. Anstatt noch mehr Stress zu verursachen, solltest du daher Selbstbeherrschung üben, um den Argumenten und Kontrollversuchen des Narzissten rational entgegenzutreten. Das Opfer wird sich auf diese Weise viel sicherer fühlen und der Täter wird an Glaubwürdigkeit verlieren.
Seien Sie geduldig, während das Opfer den Täter loslässt
Psychologische Manipulation ist einschränkend und anstrengend, auch für das Unterstützungsnetzwerk des Opfers. Abhängig vom Grad der Manipulation und der emotionalen Abhängigkeit kann es schwierig sein, die vom Narzissten geschaffenen Konzepte loszulassen. Dies kann dazu führen, dass das Unterstützungssystem erschöpft ist, weil es immer wieder dieselben Ratschläge geben oder das Opfer aus denselben Gründen immer wieder trösten muss. Dies ist jedoch ein notwendiger Weg, damit sie nicht wieder zum Opfer wird. Aus diesem Grund ist es notwendig, täglich Geduld zu üben.
