Die meisten Brasilianer konsumieren im Alltag viel Kaffee. Außerdem ist dies eines der am meisten konsumierten und berühmtesten Getränke der Welt. Da es jedoch einen starken Geschmack hat, suchen die meisten Menschen nach Alternativen, um ihr Getränk süßer und gesünder zu machen. In diesem Wissen haben wir hier einige Optionen für aufgeführt wie man Kaffee ohne Zucker süßt für diejenigen, die keinen reinen Kaffee trinken können.
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Warum diese Gewohnheit ändern?
Dieses Getreide bringt nicht nur köstliche Geschmacksrichtungen und Aromen mit sich, sondern kann bei richtigem Verzehr auch positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Allerdings fällt es den meisten Menschen schwer, den Kaffeekonsum mit der benötigten Zuckermenge in Einklang zu bringen.
Wenn wir Kaffee zu stark süßen, verliert er außerdem seine gesundheitsfördernden Eigenschaften. Ideal ist es also, nach Möglichkeiten zu suchen, gesüßten Kaffee zu trinken, jedoch auf eine Weise, die unserem Organismus keinen Schaden zufügt.
Gesunde Kaffeeoptionen ohne Zucker
- Kokosnussöl
Dies ist nicht nur eine gesunde Option, sondern hilft Ihnen auch, die Bitterkeit des Kaffees zu mildern, ohne seinen starken Geschmack zu verlieren. Ein kleiner Löffel reicht jedoch aus, um Ihr Getränk zu süßen und verleiht ihm trotzdem eine besondere Note köstlicher Kokosnuss.
- Honig
Mit dieser zweiten Option werden Sie den Zucker endgültig los. Sanft und natürlich, um Honig zu verwenden, geben Sie einfach einen Löffel pur in Ihr Getränk und fertig! Dann einfach gut umrühren und trinken. Es ist nicht nur ein natürlicher Süßstoff, sondern macht Ihren Kaffee noch köstlicher, ohne den vollmundigen Geschmack zu beeinträchtigen.
- Zimt Pulver
Eine Prise Zimtpulver reicht aus, um den bitteren Geschmack Ihres Kaffees zu brechen, ohne ihm das kräftige und vollmundige Aroma zu nehmen. Ideal ist es jedoch, Zimt nach dem Sieben des Kaffees zu verwenden, aber manche Leute geben ihn auch direkt in das Pulver. Dieser Teil ist optional und hängt vom Geschmack der Person ab, die ihn konsumiert. Versuch es!