Die Verwendung der Methode der räumlichen Wiederholung hilft bei der Konzentration

Für den Studierenden ist das Lernen fast immer eine Herausforderung. Für diejenigen, die an der Aufnahmeprüfung teilnehmen, ist die Herausforderung aufgrund der Menge an Fächern und Fächern, die sie im Gedächtnis behalten müssen, um bei den Bewertungen gut abzuschneiden, noch größer. Daher ist es notwendig, einige zu kennen Studienmethoden das kann helfen. Überprüfen Sie jetzt die Wiederholungsmethode.

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Methode der räumlichen Wiederholung

Die Methode der räumlichen Wiederholung basiert auf Ebbinghaus‘ Studien zur Vergessenskurve. Die Idee dieser Methode basiert auf der Wiederholung von Inhalten, die in einer bestimmten Häufigkeit überprüft werden müssen, damit die Informationen in unserem Gehirn nicht in Vergessenheit geraten.

Menschliches Verhalten geht von einer ähnlichen Idee aus, da wir dazu neigen, nach Mustern zu suchen, um zu verstehen, wie die meisten Dinge auf der Welt funktionieren. Wir leben auch die Durchführung von Routinen, um unseren Körper an diese Routine anpassen und stärken zu können.

Diese Methode folgt der gleichen Logik, denn unser natürliches Verhalten ist das der Wiederholung. Und um unser Gehirn anzuregen, wiederholen wir es mehrmals, um bei bestimmten Themen bleiben zu können und, wie gesagt, nicht zu vergessen.

Wie wende ich fortgeschrittene Wiederholungen an?

Obwohl es komplex erscheint, lässt sich die Methode sehr einfach in den Lernalltag integrieren. Zu Beginn ist es notwendig, sich zunächst mit einem Fach zu befassen und nach dem Studium Wiederholungen der Inhalte einzuplanen, allerdings mit nicht zu kurzen und nicht zu langen Zeiträumen.

Befolgen Sie diese Reihenfolge, um Überprüfungen zu planen:

  • Erste Überprüfung: 24 Stunden nach dem ersten Lernen;
  • Planen Sie nach der ersten Überprüfung spätestens 7 Tage lang eine Überprüfung ein.
  • Anschließend eine Überprüfung nach 30 Tagen.

Auf diese Weise wird das Gehirn angeregt, damit die Inhalte nicht in Vergessenheit geraten und es nicht bei nur einem Thema zu müde wird, was zu übermäßiger Ermüdung führen kann Gehirn.

Wenn Sie mit der Methode vertrauter sind, ist es interessant, die Zeitspanne zwischen den Überarbeitungen zu verkürzen, allerdings vorsichtig, um Sie nicht zu überfordern. Auf diese Weise fällt es dem Schüler leichter, die Inhalte aufzunehmen und sich auch nach Monaten daran zu erinnern.

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