Lange Zeit wurde, wahrscheinlich irreführend, vermittelt, dass die berühmten Diät-Limonaden „besser“ seien als normale Limonaden.
Dieses Narrativ hielt jedoch lange Zeit nicht stand und die schädlichen Wirkungen dieser Getränke kamen schließlich ans Licht.
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Beispielsweise wird weithin bekannt gemacht, dass Erfrischungsgetränke, ob Diätgetränke oder nicht, das Auftreten von Alkohol hervorrufen können Typ-2-Diabetes, Fettleibigkeit und sogar andere Arten von Krankheiten wie Arteriosklerose (Verstopfung der Arterien, die den Körper mit Blut versorgen Herz).
Um über dieses Thema zu sprechen, warnte der Apotheker Niraj Narik, der international für seine Warnungen bekannt ist die Risiken des Konsums von Diät-Limonaden, beschlossen, die Auswirkungen des Konsums von Coca-Cola zu erklären Diät.
Laut Narik greifen die darin enthaltenen schädlichen Bestandteile bereits zehn Minuten nach der Einnahme eines Schlucks den Zahnschmelz und das zentrale Nervensystem an.
„Phosphorsäure greift den Zahnschmelz an, während künstliche Süßstoffe wie Aspartam Ihr Nervensystem angreifen. „Aspartam kann Geschmacksrezeptoren auslösen und Ihrem Körper vorgaukeln, er hätte gerade Zucker verarbeitet“, erklärt der Apotheker und verweist auf Verbindungen, die in Diät-Limonaden enthalten sind.
Niraj Narik erklärt auch, was Diät-Cola nach 20, 40 und 60 Minuten Konsum mit dem Körper macht. Lesen Sie weiter und finden Sie es heraus!
nach 20 Minuten
Laut Niraj Narik wird Diät-Cola nach den ersten 20 Minuten im Körper zum Überträger einer hormonellen Destabilisierung im Körper, die zu Gewichtszunahme und Stimmungsschwankungen führen kann, z Beispiel.
Dies liegt daran, dass diese Limonade einen hohen Zuckergehalt hat, was wiederum zu Zucker führen kann das endokrine System des Körpers, das für die Produktion und Entsorgung zuständig ist, negativ beeinflussen von Hormonen.
Auch Diabetes selbst wird durch eine endokrinologische Störung verursacht, da Insulin, das Hormon, das den Blutzuckerspiegel steuert, wird nicht mehr richtig produziert und verwendet irgendein Grund.
nach 40 Minuten
40 Minuten nach dem Konsum wird Diät-Cola zum Überträger von Stress und Sucht.
Niraj Narik erklärt, dass dieser Effekt durch die Kombination von Koffein und Aspartam verursacht wird, aus denen das Getränk besteht.
„Die potenziell tödliche Kombination aus Koffein und Aspartam erzeugt einen ‚süchtig machenden Kurzschluss‘, ähnlich wie Kokain im Gehirn wirkt“, sagte er.
„Darüber hinaus werden Excitotoxine freigesetzt, die Ihr Gehirn schwächen können, indem sie Ihre Neurorezeptoren überstimulieren, insbesondere wenn Diät-Cola regelmäßig konsumiert wird.“
nach 60 Minuten
Abschließend weist der Apotheker darauf hin, dass Diät-Cola etwa eine Stunde nach der Einnahme dazu neigt, bei der Person, die sie konsumiert hat, Hunger und Verlangen nach Süßigkeiten hervorzurufen.
Laut Narik liegt das daran, dass die in der Limonade enthaltenen Stoffe unterschiedlich sind Vom Verdauungssystem verarbeitet, wiederholen sich die oben genannten Prozesse und verkalken im Körper.
„Eine Stunde nach dem Trinken von Diät-Cola verspürt Ihr Körper möglicherweise immer noch ein Verlangen nach Süßigkeiten. Das führt wahrscheinlich dazu, dass Sie zu einer anderen Limonade oder, schlimmer noch, zu einem anderen ungesunden Fastfood greifen, und der Kreislauf geht weiter.“
„Eine Dose Diät-Cola liefert keine Nährstoffe. Sie müssen es durch ein nährstoffreicheres Getränk ersetzen, das die essentiellen Mineralien ersetzt, die Ihr Körper ständig verliert“, fährt er fort.
„Es [das Trinken von Diät-Cola] wird niemals Ihren Durst stillen, da es Ihren Körper eher dehydriert als hydriert. Ein Mangel an Nährstoffen kann zu „Brain Fog“, schlechter Konzentration, Müdigkeit und Reizgefühlen führen“, warnt Niraj Narik.
Als die Coca-Cola Company gebeten wurde, sich zu den Bemerkungen des Apothekers zu äußern, lehnte sie eine Stellungnahme ab.
Abschluss in Geschichte und Personaltechnologie. Mit Leidenschaft für das Schreiben lebt er heute den Traum, professionell als Content Writer für das Web zu agieren und Artikel in verschiedenen Nischen und unterschiedlichen Formaten zu schreiben.