Mit einem Kollegen klarkommen arbeiten Plappern ist nicht einfach, wie jeder weiß, aber mit dem eigenen nicht zufrieden zu sein Arbeit ist sehr schlecht! Es ist unbequem, jeden Tag aufstehen zu müssen, um etwas zu tun, das viel Energie kostet und unserer geistigen Gesundheit schaden kann. Gleichzeitig sind wir uns darüber im Klaren, dass nicht jeder in der Lage ist, seinen aktuellen Arbeitsplatz aufzugeben. Schauen Sie sich also jetzt vier Tipps an, die für Sie wichtig sein werden. Überlebe einen Job, den du nicht besonders magst!
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Tipps, um einen langweiligen Job zu überleben
Verinnerlichen Sie, dass Ihr Job nicht für immer ist
Das Bewusstsein, dass die Arbeit nicht für die Ewigkeit ist, kann dazu beitragen, die täglichen Unannehmlichkeiten, die durch langweilige und anstrengende Arbeit entstehen, zu minimieren. Glauben Sie daher, dass dies für Sie nur eine Übergangszeit ist, in der dieser Job nur eine ist
Service die durchgeführt werden muss, bis Sie einen anderen Job Ihrer Wahl bekommen.Achten Sie auf die kleinen Dinge, die sich anhäufen
Im Allgemeinen treten schlechte Tage auf, wenn eine Reihe kleiner Enttäuschungen schnell hintereinander auftreten. Einzeln sind sie vielleicht keine so große Sache, und Sie können sie vergessen, aber zusammen lassen sie Sie glauben, dass sich das Universum gegen Sie verschworen hat.
Du bist nicht so wichtig, dass ein ganzer Tag eingeplant wurde, um dich unglücklich zu machen. Beschreiben Sie alle Momente, in denen Sie sich so fühlen, und spielen Sie, wann immer möglich, mit der Situation. Wenn Sie die Situation realistisch betrachten, können Sie einen schlechten Tag verhindern.
Schaffen Sie motivierende Belohnungen
Es ist nichts Falsches daran, eine zu machen Persönlicher Vergütungsplan einen harten Job zu bewältigen! Sie können damit beginnen, sich das Ziel zu setzen, am Ende der Woche etwas zu unternehmen, das Spaß macht. Denken Sie auch an kleinere Genussmomente, wie zum Beispiel wenn Sie nach Hause gehen und ein entspannendes Bad nehmen! Diese kleinen täglichen Belohnungen können Ihnen helfen, auch an den schwierigsten Tagen ein höheres Motivationsniveau aufrechtzuerhalten.
Sprechen Sie mit jemandem, dem Sie vertrauen
Versuchen Sie abschließend, mit jemandem zu sprechen, dem Sie vertrauen. Wenn Sie Situationen und Gefühle in Worte fassen, können Sie einen stressigen Job besser bewältigen. Daher ist es wichtig zu lernen, auf unsere Ängste zu hören, um besser mit ihnen umgehen zu können.
