Dies ist ein einfaches Getränk, reich an Vitaminen und Mineralstoffen, das Sie zu Hause zubereiten können. Pflanzenmilch hat sich zu einer großartigen Alternative zu Kuhmilch entwickelt, da sie leichter verdaulich ist und unserem Körper viele Nährstoffe liefert Bananenmilch Das ist es, was gerade angesagt ist.
Mit diesem Wissen erfahren Sie in diesem Artikel alles über das neue koreanische Getränk, das zum Trend geworden ist. Weiter lesen!
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Bananenmilch: der neue Trend!
Diese Milch ist der neue Lebensmitteltrend, der um 1970 in Korea aufkam, als die Regierung, um die Gesundheit der Bevölkerung zu verbessern, versuchte, einen höheren Milchkonsum zu fördern. Daher begannen einige Unternehmen, neue, attraktivere Versionen tierischer Milch zu erfinden.
Auf diese Weise entstand dieses neue Getränk auf Bananenbasis, kreiert von der Marke Binggrae, das sich dank dessen auf der ganzen Welt verbreitet hat Einfluss, den die koreanische Kultur aufgrund der Popularisierung der K-Pop-Musik und ihrer Kosmetik weltweit erlangte.
Banane ist eine der am häufigsten konsumierten und vielseitigen Früchte, da sie in all ihren Formen und Versionen unterschiedliche Geschmacksrichtungen, Texturen und Aromen bietet. Von frittierten Bananen in Lateinamerika bis hin zu originaler Bananenmilch – dies ist eine gesunde, günstige und sehr einfache Option, die man zu Hause zubereiten kann. Schneiden Sie dazu einfach eine Banane ohne Schale, mischen Sie sie, verdünnen Sie sie mit einer halben Tasse Wasser und voilà! Ihr Getränk ist fertig!
Vorteile für den Körper
Dieses Getränk liefert weniger Eiweiß als andere Pflanzenmilch, wie Soja-, Mandel- oder Nussmilch, ist jedoch attraktiv, weil es Vitamine und Mineralstoffe enthält. Da die Banane eine Frucht ist, die für ihren hohen Kaliumgehalt bekannt ist, ist sie auch reich an anderen Mineralien wie Magnesium und Phosphor. Darüber hinaus zeichnet es sich durch das Vorhandensein von Folsäure, Vitamin C und Vitamin B6 aus.
Wir wissen, dass dieses Getränk unter anderem das Nervensystem entspannt, die Verdauung erleichtert, natürlichen Zucker liefert und dem Körper hilft, Melatonin zu produzieren. Dieses Hormon reguliert den Schlafzyklus und ist daher ideal sowohl zum Frühstück als auch für die Nacht. Darüber hinaus kann es eine wertvolle Hilfe für Menschen sein, die unter Bluthochdruck leiden.
Bei regelmäßigem Verzehr eines Produkts empfiehlt es sich jedoch, einen Spezialisten zu konsultieren Bananen, die sehr viele Kalorien, Kohlenhydrate und Zucker enthalten und bei Problemen nicht unterschätzt werden sollten Gesundheit.