Schüchternheit bei Teenagern ist normal. In dieser Lebensphase machen junge Menschen viele Veränderungen und Entdeckungen durch, und diese Veränderungen können zu einer Trennung von Freunden und Familie führen. Wenn also Menschen aufhören, miteinander in Beziehung zu treten und die Interaktion zu einem sozialen Problem wird, ist es an der Zeit, sich Sorgen zu machen.
Ein sozial isolierter Teenager kann ein starkes Gefühl der Einsamkeit verspüren. Offensichtlich ist in dem Stadium, in dem die natürliche Motivation darin besteht, unter Gleichaltrigen zu sein, etwas an diesem Verhalten nicht normal. Das Selbstwertgefühl ist meist stark erschüttert und eine Überprüfung der Fakten ist notwendig. Wird diese Situation chronisch, kann dies folgende Folgen haben:
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4 Putzgewohnheiten, die Sie aufgeben müssen, um glücklicher zu sein
- Schlafstörungen, häufiger Wechsel von Tag zu Nacht;
- Erhöhte Häufigkeit von Alkohol- und Drogenkonsum als Selbstmedikation gegen den Schmerz der Einsamkeit;
- Höheres Ausmaß an Depressionen und Angstzuständen;
- Verminderte persönliche Pflege wie Baden, Hygiene und Ernährung;
- Negative Sicht und Gefühl der Hoffnungslosigkeit;
- Erhöhtes Suizidrisiko.
Es ist äußerst wichtig, dass sich diese Situation der Isolation nicht hinzieht. Daher müssen Eltern und Erziehungsberechtigte die Führung übernehmen, um das Problem zu lösen. Stellen Sie sicher, dass der Teenager nicht leidet Mobbing in der Schule oder anderen Umgebungen.
Wir müssen ihnen helfen, sich effektiver in die Gemeinschaften zu integrieren. Wenn dieses Vorgehen möglich ist, können Sie das Problem leicht lösen. Wenn er sich Ihren Einladungen widersetzt und zurückhaltend bleibt, müssen Sie fachkundige Hilfe in Anspruch nehmen.
Aber was können Sie tun?
Kommen Sie Ihrem Kind näher. Der erste Tipp ist nicht nur von entscheidender Bedeutung, wenn es um den Prozess des Freundschaftsfindens geht, sondern für alle Aspekte des Lebens eines Teenagers. Wie können Sie erkennen, dass Ihr Kind ein Beziehungsproblem hat, wenn es Ihnen keine Auskunft gibt? Oder wenn er angibt, dass er nicht in der Lage ist, das Thema mit Ihnen zu entwickeln, um Ihnen helfen zu können?
Wenn Sie durch einen offenen und förderlichen Dialog Nähe erreichen, werden Sie einen großen Schritt nach vorne gemacht haben. Diesen Moment zu verstehen und sich in dieser Beziehung zwischen Ihnen weiterentwickeln zu können, ist bereits eine große Leistung.
Versuchen Sie, Ihr Kind dazu zu ermutigen, Freizeitmöglichkeiten, Sport, Musik, spirituelle Aktivitäten oder sogar technische oder soziale berufliche Tätigkeiten, die in seinem Interesse und angenehm sind, um seine Zeit zu beschäftigen und das Netzwerk zu erweitern Beziehungen.
Sie müssen ihm helfen, herauszufinden, welche dieser Aktivitäten für ihn gut sein können und ihm somit Möglichkeiten für zwischenmenschliche Beziehungen bieten. Wie wir bereits gesehen haben, sollten Sie nicht darauf warten, dass sich die Situation verschlimmert. Eltern müssen in dieser Phase die Augen offen halten und ihrer Rolle gerecht werden, um in dieser Lebensphase ein erfülltes sozioemotionales Leben zu ermöglichen.
Damit die Situation gelöst werden kann, muss eine echte emotionale Verbindung vorhanden sein, frei von Kritik und Vorwürfen, die Ihr Kind von Ihnen abstoßen. Das muss ganz klar sein. Nutzen Sie Ihr gesamtes Einfühlungsvermögen und Ihre Geduld, um Nähe zu schaffen und eine effektive Bindung zu Ihrem Teenager aufzubauen. Dies ist der beste Weg. Fahren Sie dann mit den nächsten Schritten fort, um das Ziel zu erreichen.
Psychologe, Postgraduierter in Business Management Executive Coaching und Skills. Autor mit internationaler Ausbildung für kreatives Schreiben und Geschichtenerzählen. Forscher bei Dakila Pesquisas, Entwicklung einer pädagogischen Coaching-Methodik für Eltern und Erzieher.