Studien zufolge gibt es einige Persönlichkeitsmerkmale, die den kognitiven Verfall im Laufe der Zeit beeinflussen können. Daher können Personen, die extrovertiertere und gewissenhaftere Eigenschaften aufweisen, die Auswirkungen des Alterns auf das Gehirn verzögern. Merkwürdig, nicht wahr? Um mehr darüber zu erfahren, wie Persönlichkeit und Gehirnalterung funktionieren, lesen Sie unbedingt diesen Artikel. Folgen!
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Mit den Jahren fällt es dem Gehirn natürlich immer schwerer, einige wichtige Synapsen für alltägliche Aktivitäten zu assimilieren. Daher kommt es bei Menschen im Laufe des Alterungsprozesses häufig vor, dass sie etwas spüren Schwierigkeiten, nicht nur im körperlichen Teil, wie Gliederschmerzen, sondern auch in der Zunahme kognitive Komplexität.
Dies liegt daran, dass Persönlichkeitsmerkmale relativ dauerhafte Denk- und Verhaltensmuster widerspiegeln können kann sich im Laufe der Zeit kumulativ auf das Engagement für gesunde und ungesunde Verhaltensweisen und Denkmuster auswirken Leben.
Im Folgenden sind einige Aspekte der Persönlichkeit einer Person aufgeführt, die die langfristige Gesundheit des Gehirns beeinträchtigen können.
Persönlichkeit X Gehirnalterung
Jüngsten Forschungsdaten zufolge besteht bei Menschen, die neurotisch sind oder stark gestresst sind, mit zunehmendem Alter ein höheres Risiko für einen kognitiven Verfall. Da auch das Gegenteil eintritt, kann es bei Menschen mit einer extrovertierteren und proaktiveren Persönlichkeit zu einer längeren Gehirngesundheit kommen.
Neurotische Menschen neigen dazu, ängstlich zu sein und zu glauben, dass kleine Frustrationen schädlich seien. Gewissenhafte Menschen sind jedoch organisierte und disziplinierte Menschen, die hart daran arbeiten, ihre Ziele zu erreichen. Extrovertierte sind Menschen, die für verschiedene Aspekte des Lebens selbstbewusst und begeistert sind.
Diese Muster wurden anhand einer aktuellen Studie analysiert, die die Persönlichkeit von mehr als 2 Millionen Menschen untersuchte. Wissenschaftler fanden heraus, dass Personen über 80 mit einem hohen Maß an Selbstbewusstsein bis zu zwei Jahre länger ohne kognitiven Verfall leben können als Menschen mit neurologischen Störungen.