Jeder, der denkt, dass jede Art von Cholesterin schlecht ist und wichtige Funktionen im Körper nicht erfüllt. Die große Frage ist, dass überschüssiges Cholesterin, wie alles andere im Leben, schlecht ist. Daher ist es wichtig zu wissen, welche Anzeichen und Symptome eines hohen Cholesterinspiegels, was man tun kann, um es unter Kontrolle zu halten und welche Folgen ein Kontrollverlust hat.
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Welche Bedeutung hat Cholesterin?
Es gibt verschiedene Arten von Cholesterin, die wichtigste davon ist LDL (im Volksmund bekannt als: schlechtes), HDL (gutes Cholesterin) und Gesamtcholesterin, das die Summe von HDL mit LDL und VLDL ist, was geringer ist bekannt.
Aus Cholesterin werden einige wichtige Hormone für die Funktion des Organismus gebildet. Darüber hinaus werden Gallensäuren (Stoffe, die die Fettverdauung unterstützen) gebildet Cholesterinmoleküle, und es ist auch an der Bildung von Vitamin D und den Membranen beteiligt unsere Zellen.
Anzeichen dafür, dass der Cholesterinspiegel hoch ist
Die Referenzwerte für das Gesamtcholesterin variieren je nach Alter, bei Erwachsenen sollte es jedoch unter 190 mg/dL liegen. Laut der Brasilianischen Gesellschaft für Kardiologie liegt der angestrebte Wert für LDL unter 130 mg/dl und für HDL sollte er über 40 mg/dl liegen.
Die Untersuchung zur Überprüfung des Cholesterinspiegels ist einfach: Führen Sie einfach einen Bluttest durch. Es gibt jedoch einige Anzeichen und Symptome, die darauf hinweisen, dass der Cholesterinspiegel möglicherweise über den empfohlenen Werten liegt. Sehen Sie sich die Liste unten an und suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie eines davon in Ihrem täglichen Leben bemerken.
- Überschüssiges Fett im Bauchbereich
Überschüssiges Bauchfett (oder viszerales Fett) ist laut Ärzten mit einem hohen Cholesterinspiegel verbunden. Das liegt daran, dass Fett um den Bauch herum metabolisch aktiver ist, was bedeutet, dass es Fett produziert Eine Reihe von Faktoren, die das Risiko einer Herzerkrankung erhöhen, wie z. B. entzündliche Substanzen Beispiel.
- Kleine gelbe Flecken (Xanthome)
Xanthom ist eine Ansammlung von Lipiden (Fett) in der Haut, die überall am Körper auftreten kann, insbesondere an Ellbogen, Knien, Füßen, Oberschenkeln, Händen und Gesäß. Xanthelasmen, ebenfalls kleine Fettablagerungen, konzentrieren sich im Augenlidbereich. Beides kann auf einen Cholesterinüberschuss hinweisen.
- Brustschmerzen
Überschüssiges LDL-Cholesterin (schlechtes Cholesterin) kann Ihre Arterien „verstopfen“ und sie steif machen. Dadurch wird die Blutzirkulation beeinträchtigt und es kann zu Schmerzen in der Brust kommen, da der Blutfluss erschwert ist und der Sauerstofftransport unterbrochen ist.
Dieser Artikel bietet keine Lösungen für medizinische oder psychologische Probleme. Konsultieren Sie vor Beginn einer Behandlung einen Spezialisten.