Der Artikel veröffentlicht in Wissenschaftliche Fortschritteim Jahr 2023 ergab eine bedeutende Erkenntnis über den Zusammenhang zwischen sozialen Bindungen und psychischer Gesundheit.
Die Studie ergab, dass Menschen, die stärkere soziale Beziehungen haben, sei es zu Freunden, der Familie oder einer größeren Gruppe, wie z Menschen, die in der Regierung oder im Land leben, entwickeln seltener Angstzustände oder Depressionen als diejenigen, die über soziale Kontakte verfügen begrenzt.
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Experten haben herausgefunden, dass Menschen, die sich leicht mit der Gesellschaft auseinandersetzen und Kontakte knüpfen können, über ein höheres Wohlbefinden berichten.
Dies unterstreicht die Bedeutung von Beziehungenund das Zugehörigkeitsgefühl als Einflussfaktoren auf die geistige und emotionale Gesundheit der Menschen.
Es stimmt, dass wir uns in der modernen Gesellschaft oft in einer Situation befinden, in der der Aufbau dauerhafter sozialer Bindungen vernachlässigt werden kann. Durch diese Entdeckungen wurden zwei beispiellose Enthüllungen enthüllt.
2 äußerst kuriose Fakten über Einsamkeit
1. Einsamkeit ähnelt dem Rauchen
Das US Board of Surgeons General hat die heilende Wirkung sozialer und gemeinschaftlicher Bindungen betont und hervorgehoben, dass Einsamkeit erhebliche Auswirkungen auf unsere Sterblichkeit haben kann.
Diese Behauptung basiert auf einer Analyse aus dem Jahr 2010, in der die Auswirkungen sozialer Beziehungen auf Sterblichkeitsrisiken untersucht wurden.
Die Analyse ergab, dass mangelnde soziale Bindung und Einsamkeit das Sterberisiko erhöhen können, ähnlich wie das Rauchen von bis zu 15 Zigaretten pro Tag.
Diese Erkenntnis unterstreicht die Bedeutung des Aufbaus und der Aufrechterhaltung gesunder, sinnvoller Beziehungen in unserem Leben.
Die oben genannte Studie, veröffentlicht in Natur, verstärkt den Zusammenhang zwischen Einsamkeit und Gesundheit. Er betont, dass Alleinsein und das Erleben von Einsamkeitsgefühlen erhebliche negative Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit der Menschen haben können.
2. Der Geist eines Einzelgängers verarbeitet soziale Beziehungen anders.
Eine kürzlich in der Zeitschrift veröffentlichte Studie psychologische Wissenschaft ergab, dass einsame Menschen im Vergleich zu nicht einsamen Menschen möglicherweise andere Muster der Gehirnaktivität aufweisen.
Diese Unterschiede in Gehirnaktivität kann beeinflussen, wie einsame Personen soziale Informationen wahrnehmen und darauf reagieren.
Zur Durchführung der Studie verwendeten die Forscher die funktionelle Magnetresonanztomographie (MRT), um das zu untersuchen Die Gehirnaktivität der Teilnehmer beim Ansehen eines Filmvideos, das Interaktionen darstellte Sozial.
Beim Vergleich der Ergebnisse zwischen einsamen und nicht einsamen Personen beobachteten die Forscher signifikante Unterschiede in den Gehirnaktivitätsmustern.
Die Ergebnisse der Studie brachten interessante Erkenntnisse. Personen, die Einsamkeit erlebten, zeigten in Gehirnregionen, die mit sozialer Kognition in Zusammenhang stehen, eine geringere Ähnlichkeit der Gehirnaktivität mit anderen Teilnehmern.
Dieser Unterschied deutet darauf hin, dass einsame Menschen soziale Interaktionen möglicherweise anders verarbeiten als nicht einsame Personen.
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