Es gibt nichts Schöneres, als in einem sauberen Bett mit frisch gewaschener Bettwäsche zu schlafen, oder? Allerdings haben wir nicht immer genug Zeit, sie so oft zu waschen, auch wenn dies eine notwendige Hygienegewohnheit ist. Laut Experten sollten wir das tun die Laken waschen jede Woche, wenn wir die Hygiene gewährleisten wollen.
Auf den Laken sammelt sich Schmutz an
Mehr sehen
Ist es besser, gekochte Eier zum Mittag- oder Abendessen zu essen? Hier herausfinden
Mit mir-niemand-kann: Lernen Sie die Pflanze kennen, die böse Blicke abwehren kann
Auch wenn Sie vor dem Schlafengehen immer duschen, ist es praktisch unmöglich, den gesamten Staub, der sich tagsüber ansammelt, loszuwerden. Daher befinden sich auf den Platten oft viele Sandpartikel, die von der Straße kommen und Krankheiten verursachen können. In unseren Betten sammelt sich jedoch nicht nur Staub an.
Tatsächlich ist es möglich, in gebrauchten Laken viele abgestorbene Zellen unserer eigenen Haut zu finden, zusätzlich zu den Ölresten, die aus unseren Poren und unserem Schweiß austreten. Weitere enthaltene Inhaltsstoffe sind Make-up-Reste, Feuchtigkeitscremes und verschiedene andere Produkte, die wir auf unsere Haut und Haare auftragen. Das heißt, es entsteht eine echte Schmutzansammlung!
Allerdings gibt es in gebrauchten Laken einen Inhaltsstoff, der uns mehr Sorgen bereiten sollte: die Milbe. Schließlich sind die Überreste abgestorbener Zellen ein Festmahl für Milben und diese können unserem Körper großen Schaden zufügen, angefangen bei allergischen Anfällen. Wenn Sie also mitten in der Nacht aufwachen und viel husten, denken Sie daran, dass Ihre Bettwäsche vielleicht schmutzig ist.
So waschen Sie die Bettwäsche
Das Erste, was Sie über das Waschen der Bettwäsche wissen müssen, ist, dass es jede Woche erfolgen muss. Wenn nicht, sollten Sie nach dieser Zeit besser einen ausreichenden Vorrat an sauberen Laken zum Wechseln bereithalten. Schließlich genügt die einwöchige Frist, um die Ansammlung von Hausstaubmilben zu beseitigen.
Darüber hinaus muss das Waschen auf die uns allen bekannte Weise erfolgen, mit reichlich Seife und Wasser, ohne zu vergessen, es lange in der Sonne trocknen zu lassen. Indem wir dies jede Woche tun, können wir eine Hygieneroutine aufrechterhalten, die mögliche Allergieanfälle vermeidet, die sehr schädlich sein können.
