Das Alter bei der Geburt ist nicht immer das Alter, das sich in unserem Körper und Geist widerspiegelt. Dies liegt an den Auswirkungen von Altern sind vielfältig und wirken sich aufgrund der im Laufe des Lebens angenommenen Gewohnheiten und Verhaltensweisen unterschiedlich auf Menschen aus.
Auswirkungen des Alterns und Risiko für die Entwicklung von Krankheiten
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Unser Körper ist wie eine Maschine, die mit der Zeit Abnutzungserscheinungen zeigt. Daher trägt die Wartung dazu bei, ein nachhaltigeres Leben aufzubauen.
Unter Erhaltung versteht man die Ausübung körperlicher Aktivitäten, gesunder Ernährung, guten Schlafs und die Reduzierung des Blutdrucks betonen. Da jedoch nicht alle Menschen ähnliche Routinen haben, verläuft der Alterungsprozess bei jedem anders.
Wenn wir also auf jemanden stoßen, der älter oder jünger aussieht als sein Geburtsalter, können wir gute Hinweise auf die Auswirkungen des Alterns auf jeden Einzelnen erhalten.
Wenn Sie älter aussehen als Sie sind, besteht ein höheres Risiko, altersbedingte Krankheiten zu entwickeln, wie z Glaukom und Osteoporose.
Andererseits haben Menschen, die jünger aussehen als sie tatsächlich sind, möglicherweise bessere kognitive Fähigkeiten. Denken und sind weniger wahrscheinlich, dass sie die Auswirkungen des Alterns auf den Körper spüren, wie z. B. ein geringeres Risiko, daran zu erkranken Stürze.
Auf diese Weise sind Menschen, die jünger erscheinen als ihr tatsächliches Alter, Menschen, die auf sich selbst achten, eine gesunde Routine einhalten und versuchen, sich um ihre geistige Gesundheit zu kümmern. Schließlich ist die Gesundheit des Körpers ein Spiegelbild unserer inneren Gesundheit.
Diese Informationen sind das Ergebnis einer in Holland durchgeführten Umfrage mit 2.700 Teilnehmern im Alter zwischen 50 und 90 Jahren anhand von Bildern ihrer Gesichter.
Veröffentlicht in Britisches Journal für Dermatologie, Die Forschung kommt zu dem Schluss, dass der biologische Prozess, der mit dem Älterwerden des Gesichts einhergeht, möglicherweise damit zusammenhängt Veränderungen der Knochen- und Gewebedichte sowie negative gesundheitliche Veränderungen im Zusammenhang mit dem Alter.
