Wir stehen oft davor Träume die wir in naher oder ferner Zukunft erreichen wollen, aber wenn wir darüber nachdenken, scheinen sie unerreichbar zu sein. Es ist natürlich, dass dies unsere Stimmung beeinflussen und ein leichtes Unwohlsein hervorrufen kann.
Es gibt jedoch immer Wege und Techniken, denen wir folgen können, um den Zielen näher zu kommen, die im Leben noch lange nicht erreicht zu sein scheinen.
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Diese Wahrnehmung wurde von Kujiro Nonaka, einem Wissenschaftler an der Hitotsubashi-Universität in Japan, identifiziert. und von Hirotaka Takeuchi, einem Akademiker für Managementpraktiken an der Harvard Business School in den Vereinigten Staaten.
Sie führten Untersuchungen durch, die die Existenz einiger scheinbar einfacher Gewohnheiten aufdeckten, die aber auf lange Sicht eine große Hilfe für den Erfolg sein können.
Diese Gewohnheiten können in den Alltag integriert werden und spielen eine wichtige Rolle auf dem Weg zur Zielerreichung.
In dem Buch „The Wise Company: How Companies Create Continuous Innovation“ (2019) untersuchten Professoren den Zusammenhang zwischen Unternehmensinnovation und dem kontinuierlichen Wachstum von Unternehmen. Sie widmeten ihre Analyse der Identifizierung spezifischer Maßnahmen, die zur Erreichung dieser gewünschten Ziele beitragen.
Experten zufolge haben sie sechs neue Gewohnheiten geschaffen, damit Menschen ihre Ziele erreichen können. Kasse!
6 Gewohnheiten, die Ihr Leben verändern
1. eine Routine haben
Eine der empfohlenen ersten Maßnahmen ist die Etablierung eines Tagesablaufs, der die zu erledigenden Aufgaben beinhaltet. Diese Praxis kann erhebliche Auswirkungen auf die Organisation von Gedanken und die Planung von Aktivitäten haben. Unverzichtbar, ob im Studium oder bei der Arbeit, um eine höhere Erfolgsquote bei Ihnen zu gewährleisten Ausführung.
2. Frage dich selbst
Der zweite Schritt besteht darin, Fragen zu stellen. Laut den Autoren wird diese Praxis häufiger angewendet und die Menschen sollten sich selbst hinterfragen, insbesondere wenn es darum geht, die Mission, Vision und Werte einer Organisation zu identifizieren. Fragen Sie: „Warum bin ich hier?“ wann immer nötig.
3. Denken Sie an die Möglichkeiten
Der dritte von Experten empfohlene Brauch besteht darin, das Gehirn zu trainieren, um über die beiden möglichen Möglichkeiten nachzudenken. Anstatt sich auf eine einzige Option zu einem bestimmten Thema oder Problem zu beschränken, ist es ratsam, das Denken auf eine Art und Weise zu üben, bei der Lösungen in Betracht gezogen werden, bei denen beide Ziele verwirklicht werden können.
4. Verbringen Sie mehr Zeit im Freien
Auch die Gewohnheit, mehr Zeit im Freien zu verbringen, sollte in Betracht gezogen werden.
Zusätzlich zu Nonakas und Takeuchis Empfehlung, diese Praxis in den Alltag zu übernehmen, haben mehrere wissenschaftliche Studien untersucht, wie effektiv sie sind Aktivitäten in der Natur oder im Freien können sich positiv auf den Geisteszustand auswirken, den Stresspegel verringern und die Lebensqualität verbessern. schlafen.
5. sich von jemandem inspirieren lassen
Es kann auch eine große Hilfe sein, sich von anderen Menschen inspirieren zu lassen. Leider ist es eine gängige Praxis, sich mit dem Erfolg anderer in manchen Fällen ein wenig unwohl zu fühlen. Es ist jedoch immer gut, die Schritte zu beobachten, die andere befolgen, und zu versuchen, den gleichen Weg zu gehen.
In diesem Sinne empfehlen die Autoren, berühmte Reden von Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens als Quelle persönlicher Inspiration anzuhören.
6. Weiterlesen
Das Üben des Lesens kann einen erheblichen Einfluss auf das Erreichen Ihrer Ziele haben. Diese Aktivität bietet eine Reihe von Vorteilen, wie z. B. die Verbesserung des Verständnisses, die Erweiterung des Wortschatzes und andere Vorteile für Sie selbst.
Liebhaber von Filmen und Serien und allem, was mit Kino zu tun hat. Ein aktiver Neugieriger in den Netzwerken, immer verbunden mit Informationen über das Internet.
