Bei der Chakra-Ausrichtung geht es darum, ein Gleichgewicht zwischen Geist, Körper und Geist zu erreichen. Ein solches Gleichgewicht gewährleistet einen harmonischen Energiefluss im gesamten Körper. Von der Konzentration auf das Wohlbefinden bis hin zum Gefühl der Entspannung spielt also jeder von ihnen eine Rolle. Lesen Sie also weiter und finden Sie es heraus Was sind die Chakren unseres Körpers?.
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Was sind Chakren?
Das Wort Chakra bedeutet im Sanskrit „Rad“ und symbolisiert den Energiefluss in unserem Körper. Damit sind die 7 Chakren Energiezentren, von denen bekannt ist, dass sie Emotionen regulieren. Darüber hinaus lässt sich sein Ursprung auf den frühen Hinduismus und Buddhismus zurückführen, da beide von der sich verändernden Natur der Chakren sprechen.
In diesem Sinne kann es laut Meditationspraktiken, wenn die Chakren nicht synchron sind, Ihre körperliche, geistige und spirituelle Gesundheit negativ beeinflussen. Daher ist jeder von ihnen mit einem bestimmten Körperteil und seiner ordnungsgemäßen Funktion verbunden.
Überprüfen Sie die Lage jedes der 7 Chakren und ihre Funktionen
Wurzelchakra – Rot
Das Wurzelchakra ist das erste Chakra im Körper und befindet sich an der Basis der Wirbelsäule. Seine Funktion besteht darin, Geist, Körper und Seele mit der Erde zu verbinden. Außerdem ist dieses Chakra weiblicher Natur und gibt uns das Gefühl, im Einklang mit dem Planeten zu sein.
Sakralchakra – Orange
Das Sakralchakra befindet sich direkt unterhalb des Nabels, ist also mit dem Lymphsystem verbunden und für den Ausdruck von Emotionen verantwortlich. Darüber hinaus hilft es uns auch, mit unseren sexuellen Wünschen in Kontakt zu kommen.
Solarplexus-Chakra – Gelb
Das dritte Chakra befindet sich unterhalb des Brustkorbs und wird mit Selbstvertrauen, Selbstdisziplin und Weisheit in Verbindung gebracht. Darüber hinaus ist dieses Chakra auch für die Intuition zuständig.
Herzchakra – Grün
Das vierte Chakra ist als Herzchakra bekannt und wird mit Liebe und Mitgefühl in Verbindung gebracht. Es befindet sich jedoch in der Mitte der Brust und nicht dort, wo sich das Organ selbst befindet. Außerdem ist dieses Chakra für emotionale Heilung und geistige Gesundheit verantwortlich.
Halschakra – Blau
Dieses Chakra ist mit Ihrem Ausdruck und Ihrer Kreativität verbunden. Außerdem befindet sich das Hals-Chakra direkt über dem Herzen und ist dafür verantwortlich, die Wahrheit zu demonstrieren und Ihre Meinung mit anderen zu teilen.
Chakra des dritten Auges – Indigo
Das sechste Chakra ist als drittes Auge-Chakra bekannt, was „jenseits der Weisheit“ bedeutet. Daher ist ein solches Chakra dafür verantwortlich, Informationen über Sie außerhalb der materialistischen Welt zu sammeln. Darüber hinaus befindet es sich zwischen den Augenbrauen.
Kronenchakra – Violett
Das siebte Chakra ist dafür bekannt, dass es für die direkte Verbindung mit der allmächtigen und bewussten Energie verantwortlich ist. Es befindet sich oben auf dem Kopf und ist mit der buddhistischen Vorstellung verbunden, das Nirvana zu erreichen – was für den Menschen nicht möglich ist. Der Versuch, dieses Chakra auszubalancieren, wird Ihnen jedoch helfen, eine bessere Sicht auf sich selbst zu erlangen.
