A Burnout Syndrom, auch berufliches Burnout-Syndrom genannt, wird von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als Berufskrankheit eingestuft. In Brasilien sind die Zahlen jedoch alarmierend und zeigen, dass etwa 30 % der wirtschaftlich aktiven brasilianischen Bevölkerung an der Krankheit leiden.
Die Zahlen beziehen sich auf eine Umfrage der International Stress Management Association (Isma-Brasil) aus dem Jahr 2019. Diese Zahl stellt einen von drei brasilianischen Arbeitnehmern dar. Noch besorgniserregender ist, dass die Daten nach der COVID-19-Pandemie noch höher ausfallen könnten.
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Das Burnout-Syndrom wird von der WHO als Krankheit eingestuft
Im Januar 2022 hat die WHO die Version der Internationalen Klassifikation der Krankheiten (ICD-11) aktualisiert Fügen Sie Burnout als eine Berufsstörung hinzu, die auf chronischen Stress im Arbeitsumfeld zurückzuführen ist arbeiten.
Das Syndrom kann Menschen jeden Geschlechts und Alters, unabhängig vom Beruf, betreffen. Die Folge des Burnout-Syndroms ist emotionale und körperliche Erschöpfung mit negativen Auswirkungen auf das Privat- und Berufsleben.
Die Entwicklung des Syndroms kann auf unterschiedliche Weise erfolgen: entweder durch das Arbeitsumfeld wettbewerbsfähig, mit vielen zu erreichenden Zielen, erniedrigenden Arbeitsbedingungen, niedriger Bezahlung und moralische Belästigung. Die Liste ist jedoch lang.
Die Suche nach unerreichbarer Produktivität am Arbeitsplatz kann zum Auftreten der Krankheit führen. Dies liegt daran, dass es häufig Menschen gibt, die beruflichen Erfolg mit einer großen Menge an Aktivitäten und Zuschreibungen am Arbeitsplatz verbinden.
Neben dem Burnout-Syndrom sind prekäre Arbeitsbedingungen, verbunden mit Lohnunsicherheit, die Ursache Dies ist ein Phänomen, das als „Große Resignation“ oder „Große Entsagung“ bekannt ist und bei dem Millionen von Arbeitnehmern aus ihrem Unternehmen austraten Arbeitsplätze.
In Brasilien deuten Daten des Industrieverbandes des Bundesstaates Rio de Janeiro (Firjan) darauf hin, dass zwischen Januar und Mai 2022 bis zu 2,9 Millionen Arbeitnehmer gekündigt haben.
Fehlende Aussichten auf berufliche Weiterentwicklung, Anforderungen, die nicht mit bezahlten Löhnen und Arbeitszeiten vereinbar sind Übermäßige Arbeitsbelastungen sind ebenfalls Ursachen für den Großen Verzicht und für das Auftreten der ersten Symptome des Syndroms Ausbrennen.
Hauptsymptome eines Burnouts
Da es sich um eine Krankheit handelt, ist es möglich, die mit dem Syndrom verbundenen Symptome zu identifizieren. Finden Sie heraus, welche die wichtigsten sind, und suchen Sie gegebenenfalls medizinische und psychologische Hilfe auf.
- Geistige Müdigkeit;
- Isolation;
- Hoffnungslosigkeit;
- Gefühl der Frustration;
- Plötzliche Stimmungsschwankungen;
- Kopfschmerzen;
- Ermüdung;
- Muskelkater;
- Veränderungen im Herzschlag;
- Appetitveränderungen.
