Bei kaltem Wetter erkranken die meisten Menschen an einer Grippe. Es gibt jedoch mehrere Methoden, um zu verhindern, dass dieser Virus Sie erreicht. Lassen Sie uns zunächst Folgendes hervorheben hausgemachter Sirup Ananas mit Minze. Hast du schon von ihm gehört? Es eignet sich hervorragend zur Stärkung des Immunsystems und lindert den lästigen Husten und auch die Erkältung.
Befreien Sie sich ein für alle Mal von der Grippe
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Na ja, was die Inhaltsstoffe angeht, gibt es doch nichts Neues, oder? Ö Ananas Es ist eine sehr verbreitete Frucht und bekanntermaßen reich an Vitamin C, das als Antioxidans wirkt und die Abwehrkräfte des Körpers stärkt.
Darüber hinaus hat die Frucht entzündungshemmende, antivirale und schleimlösende Eigenschaften, die sich hervorragend dazu eignen, Schleim und Schleim aus der Lunge auszuspülen.
Auch für unseren Organismus steckt Pfefferminze voller positiver Wirkungen. Diese Pflanze wirkt nicht nur erfrischend, sondern hat auch eine schleimlösende Wirkung. Auch bei Atemwegsinfektionen eignet es sich hervorragend, da es antibakteriell und antiseptisch wirkt.
Wenn Sie zu dem Team gehören, das einen liebt Sirup Um es süßer zu machen, können wir dem Rezept Honig hinzufügen. Seine Funktion besteht nicht nur darin, das Arzneimittel schmackhafter zu machen, sondern auch, weil es ein Inhaltsstoff voller Vitamin A und C ist, der viel zum Immunsystem beiträgt.
Wie hoch sind schließlich die Mengen der einzelnen Zutaten und die Zubereitungsart?
Kommen wir nun zur Sache. Um diesen Sirup herzustellen, benötigen Sie:
- Eine mittelgroße Ananas
- 10 Minzblätter
- 200 ml Honig Ihrer Wahl
- Saft von zwei Zitronen
- 10 Tropfen Propolis
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Tasse Kamillentee
Wenn alle Zutaten getrennt sind, nehmen Sie einen Mixer und fügen Sie den Knoblauch und den Ananassaft hinzu. Einige Sekunden lang schlagen. Dann Honig und Zitronensaft hinzufügen. Wenn alles homogen ist, den Kamillentee und die Blätter hinzufügen Minze und noch mehr schlagen.
Geben Sie die Lösung zu diesem Zeitpunkt in einen Topf mit Deckel und geben Sie das Propolis hinzu. Dort ist Ihr Sirup fertig. Bewahren Sie es jetzt einfach bis zu drei Tage im Kühlschrank auf.