Wenn es darum geht Musik, seine Wirkung geht über die Unterhaltung hinaus. Sie kann ein Verbündeter bei der Verbesserung der Konzentration sein, selbst für diejenigen, die unter einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung leiden.
Angesichts der musikalischen Vielfalt und individuellen Vorlieben stellt sich die Frage: Wie wählt man die beste Musik für sich aus?
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Die Antwort ist nicht einfach und in letzter Zeit Forschervon Harvard fanden heraus, dass es nicht nur ein Musikgenre gibt, das für jeden funktioniert, wenn es um die Steigerung der Gehirnleistung und die Verbesserung der Konzentration geht.
Jeder Mensch ist einzigartig, hat unterschiedliche Geschmäcker und emotionale Reaktionen auf Musik. Daher ist es wichtig, verschiedene Musikstile zu erkunden und mit ihnen zu experimentieren, um herauszufinden, was für Sie am besten funktioniert.
Ein „vertrautes“ Lied kann die Konzentration fördern
Laut einer kontrollierten Studie eines Harvard-Musikers und Neurowissenschaftlers ist die Verwendung bekannter Musik, Das heißt, diejenigen, die Sie mögen und von denen Sie gut wissen, sind in der Regel effektiver bei der Werbung Konzentration.
Immer noch gem lernen2018 durchgeführt, aktiviert trainierte Familienmusik verschiedene bewegungsbezogene Atemregionen, was zu einer gesteigerten Fokussierung und Konzentration führt.
Das Geheimnis liegt in der Vertrautheit mit der Musik, die eine tiefere Verbindung ermöglicht, so dass man mitsingen und den Rhythmus des Liedes im Körper spüren kann. Diese lustvolle Vorfreude auf das Kommende wird dadurch begünstigt, dass wir die Musik schon einmal gehört haben.
Verschiedene Forscher untersuchten zum Zeitpunkt der Studie auch die Auswirkungen von Musik und kamen zu dem Schluss, dass die Art von Musik, die den meisten positiven Einfluss hat, die sogenannte weich schnell, gekennzeichnet durch Lieder wie „I’m Yours“ von Jason Mraz und andere, die diesem Rhythmus ähneln.
Andererseits wurde beobachtet, dass schnelle, zu flüssige oder elektronische Musikstile den Lernprozess beeinträchtigen können.
Die Ähnlichkeit zwischen so vielen Studien, die sich auf dieses Thema konzentriert haben, bestätigt nur, dass es der Musik gelingt, großen Einfluss auf verschiedene Bereiche des menschlichen Lebens auszuüben.
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