Sie haben vielleicht gehört, wie sich eine ältere Frau über das beschwert hat Menopause,Nicht wahr? Dieses Problem ist allen Frauen gemein und tritt hauptsächlich bei älteren Frauen auf. Lass uns mehr darüber wissen natürlicher lebensprozessweiblich?
Wenn wir älter werden, durchläuft der Körper mehrere Veränderungen, von denen die wichtigste das Ende des reproduktiven Alters ist, dh das Ende der Fähigkeit, Kinder zu bekommen. Normalerweise endet die Fortpflanzungsfähigkeit einer Frau um das 40. Lebensjahr; aber bei manchen Frauen kann dies früh passieren.
Wie wir wissen, entfernt eine Frau während der Fortpflanzungsphase jeden Monat eine oder mehrere Eizellen – genauer gesagt sekundäre Eizellen – in einem Prozess namens Ovulation. Wenn keine Befruchtung stattfindet, das heißt, wenn die Frau nicht schwanger ist, wird ein Phänomen namens Menstruation.
Dieser Prozess findet im Allgemeinen jeden Monat statt, bis die Frau ein Stadium erreicht, das als bekannt ist Klimakterium, das ist der Moment des Übergangs zwischen der reproduktiven Phase und der Phase, in der die Frau keine Kinder mehr gebären kann. Diese Phase ist für Frauen ein äußerst wichtiger Moment, da es die letzte Menstruation ist, auch genannt Menopause.
Das Klimakterium wird in den meisten Fällen von mehreren unangenehmen Symptomen begleitet. Einige spüren jedoch die Veränderungen, die sich aus dieser Phase ergeben, nicht einmal. Zu den Hauptsymptomen des Klimakteriums zählen plötzliche Hitze, Schwindel, Schüttelfrost, übermäßiges Schwitzen, Kopfschmerzen, Schmerzen beim Wasserlassen, Herzklopfen, Angstzustände, Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Depressionen, Schlaflosigkeit u.a Andere. All diese Probleme sind auf die Abnahme der weiblichen Hormone zurückzuführen: Östrogen und Progesteron.
Zusätzlich zu den genannten Problemen führt die Abnahme der Hormone in diesem Stadium zu Faltenbildung der Haut und Brüchigkeit der Nägel und Knochen. Schwache Knochen lösen ein bei älteren Menschen wohlbekanntes Problem aus: Osteoporose, die das Risiko, diese Strukturen zu brechen, deutlich erhöht. Der Beginn der Wechseljahre steht auch im Zusammenhang mit der vermehrten Entwicklung von Herzerkrankungen.
Daher ist klar, dass das Klimakterium und die Wechseljahre für Frauen eine Zeit mit großem Stress sein können. Daher wird empfohlen, Hormonersatztherapien durchzuführen, um den Hormonmangel auszugleichen und damit die durch diese Phase verursachten Symptome zu reduzieren.
Lange Zeit wurden Ersatzmedikamente empfohlen. Da jedoch in einigen Studien Schäden durch die Verwendung dieser Produkte festgestellt wurden, empfehlen Ärzte derzeit eine Ernährungsumstellung, insbesondere die Verwendung von Soja.
Von Ma. Vanessa dos Santos
