Sicher kennen Sie jemanden, der Mundgeruch hat oder sogar einen unangenehmen Geruch aus dem eigenen Mund gerochen hat. Dieses Problem betrifft einen großen Teil der Bevölkerung und hängt manchmal mit Gesundheitsproblemen zusammen. Wollen wir mehr über das Thema erfahren?
→ Was ist Mundgeruch?
Mundgeruch, auch genannt Mundgeruch, kann als Geruch definiert werden, der die Mundhöhle verlässt. Normalerweise wird dieser Geruch in dem Moment freigesetzt, in dem eine Person spricht, aber auch das einfache Atmen kann zur Freisetzung des Gestanks führen.
→ Was sind die Ursachen für Mundgeruch?
Mundgeruch hat mehrere Ursachen, die bekannteste ist die schlechte Mundhygiene. Die Ansammlung von Nahrung und sogar Mundepithel verursacht Bakterien stinkende Verbindungen freisetzen. Neben mangelnder Hygiene sind Probleme wie Gingivitis, Mundtrockenheit und Zahnersatz, der nicht perfekt im Mund sitzt, zu nennen.
Nach dem Schlafen ist es auch üblich, dass der schlechte Geruch auftritt, welches heisst morgendlicher Mundgeruch. Dies liegt daran, dass während des Schlafens die Menge an freigesetztem Speichel abnimmt und es zu einer Ansammlung kommt. von Nahrungs- und Mundepithel, die sich durch das Vorhandensein von Bakterien.
Manche Menschen haben zwischen den Mahlzeiten Mundgeruch, ein Zustand namens Mundgeruch durch Hunger. Der Mechanismus für das Auftreten dieser Art von Mundgeruch ist nicht gut bekannt, aber viele Forscher glauben, dass es sich um den gleichen wie bei morgendlicher Mundgeruch handelt.
Sowohl morgendlicher Halitosis als auch Hunger Halitosis können ganz einfach behoben werden. Bei morgendlicher Mundgeruch hilft einfaches Zähneputzen, den Geruch zu reduzieren. Hungerhalitosis hingegen kann durch Essen kontrolliert werden.
Es gibt auch Mundgeruch, der durch die Einnahme von aromatischen Produkten wie Knoblauch und Zwiebeln verursacht wird. Der Geruch dieser Lebensmittel kann sich im Mund durchdringen oder nach der Verdauung des Produkts in die Atemluft freigesetzt werden. Auch einige Medikamente wie Antibiotika können das Problem auslösen.
Es ist ein Irrtum zu glauben, dass Mundgeruch nur als Folge von Mundproblemen auftritt, obwohl er die häufigste Form ist. Magen-Darm-Geschwüre, Diabetes, Leberzirrhose und Stress sind einige der Probleme, die als Auslöser von Mundgeruch genannt werden können.
Richtige Mundhygiene kann Mundgeruch reduzieren
→ Schadet Mundgeruch der Gesundheit?
Mundgeruch ist keine Krankheit, sondern ein Problem, das darauf hinweist, dass etwas mit Ihrem Körper nicht stimmt. Daher hat es keinen direkten Einfluss auf die Gesundheit einer Person, sondern wird durch einen Faktor verursacht, der ein Ungleichgewicht im Körper verursacht.
Es ist erwähnenswert, dass Mundgeruch die psychische Gesundheit einer Person beeinträchtigen kann, da der Mundgeruch Freunde vertreiben und neue Beziehungen erschweren kann. Es ist üblich, dass eine Person mit Mundgeruch traurig ist und asoziales Verhalten entwickelt.
→ Was können Sie tun, um Mundgeruch zu verhindern?
Wenn Mundgeruch vorübergehend ist, dh durch Essen, Schlaf oder Hunger verursacht wird, kann das Problem leicht gelöst werden. In diesen Fällen ist es wichtig, dass die Zähne werden richtig geputzt, dass die Zunge sauber ist und immer Zahnseide verwendet wird. Zur richtigen Zeit zu essen und geruchsintensive Lebensmittel zu vermeiden, sind ebenfalls Maßnahmen, die ergriffen werden können.
Viele Menschen greifen immer noch zu Süßigkeiten und Kaugummi. Das Problem bei dieser Angewohnheit ist, dass sie Mundgeruch nur zunächst löst. Je nach verwendetem Produkt kann es zu einer noch stärkeren Vermehrung von Bakterien in der Mundhöhle kommen.
Wenn Mundgeruch als Folge einer ernsteren Krankheit wie Diabetes auftritt, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, damit er Ihnen die am meisten empfohlenen Medikamente verschreiben kann. Ohne die Ursache zu beheben, ist es unmöglich, das Problem zu lösen.
Von Ma. Vanessa dos Santos
