Die Gewohnheit des Lachens überschreitet die Grenzen des Glücks, da es Menschen mit depressiven Symptomen und Paniksyndrom hilft. Laut Forschern erweitert Lachen die Arterien und psychischer Stress verengt sie.
Luftentzug, Kontraktion des Zwerchfells und Stimulation der Stimmbänder sind Ergebnisse, die nach einem guten Lachen im ganzen Körper zu spüren sind. Beim Lachen werden verschiedene Reize wahrgenommen und diese wandern durch das Gehirn, im Wesentlichen den Verhaltensteil die mit der Frontalregion desselben verbunden ist und so die motorischen Bereiche des Gesichts und anderer Körperteile stimuliert. Ein verbessertes Gleichgewicht der Neurotransmission wird durch die Freisetzung von Endorphinen begünstigt. Lachen kann die Stimmung, das Selbstwertgefühl und die Selbstliebe der Menschen heben.
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Der gutmütige Mensch findet kreative Antworten, wenn die rechte Gehirnhälfte stimuliert wird und weckt folglich Intuition, Gefühl, Wahrnehmung und Empfindung.
Von Patricia Lopes
Brasilianisches Schulteam
Krankheiten - Brasilien Schule
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LOPES, Patricia. "Lachen ist gut für die Gesundheit"; Brasilien Schule. Verfügbar in: https://brasilescola.uol.com.br/saude/rir-faz-bem-para-saude.htm. Zugriff am 27. Juni 2021.
