Obwohl Lebensmittel keine Wunder sind, tragen sie viel zur Bekämpfung von Krebs bei. Diese sind durch ihre Nährstoffe in der Lage, die Körperzellen vor den Problemen zu schützen, die durch krebserregende Stoffe und Gegenstände verursacht werden. Für ein besseres Verständnis ist es notwendig, den Infektionsprozess von Zellen zu verstehen.
Bei Kontakt mit krebserregendem Material unterliegt der Organismus einer langsamen Umwandlung. Eine Zelle wird von krebsartigem Material angegriffen, wobei ihr Gen vollständig modifiziert wird. Eine solche Modifikation verwandelt die Zelle in eine bösartige Zelle und beginnt sich ungeordnet und irreversibel zu vermehren, wodurch die anderen Zellen geschädigt werden.
Auf diese Weise wirken Lebensmittel präventiv und stärkend auf die Körperzellen, da sie Antioxidantien, sekundäre Pflanzenstoffe, Vitamine, Mineralstoffe und andere, die präventiv wirken können. Im Folgenden sind einige Lebensmittel aufgeführt, die bei der Antikrebswirkung Aufmerksamkeit verdienen:
Kürbis, Karotten, Rüben, Süßkartoffeln, Mangos und Papaya sind Lebensmittel, die reich an Beta-Carotin sind, einer Substanz, die dem Körper hilft, durch Oxidationsmittel geschädigte Zellen wiederherzustellen. Auf diese Weise wirken sie gegen die unterschiedlichsten Tumorarten.
Brokkoli, Kohl, Blumenkohl, Grünkohl, Rucola und Spinat enthalten eine Substanz namens Sulforaphan, deren Funktion im Körper darin besteht, sich zu regenerieren und seine Widerstandskraft zu erhöhen.
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Blumenkohl, Erbsen, Guave, Apfel, Wassermelone, Gurke und Weizen sind ballaststoffreiche Lebensmittel. wandern langsam durch den Verdauungstrakt, erhöhen das Sättigungsgefühl und verringern den Fettgehalt im Körper.
Tomaten, Wassermelonen, Paprika und Rüben sind reich an Lycopin, einer Substanz, die auf freie Radikale einwirkt und sie daran hindert, die normalen Zellen des Körpers zu schädigen.
Probiotische Lebensmittel, die für den Körper nützliche Bakterien enthalten, können das Abwehrsystem des Körpers stärken und auch Geschwüre bekämpfen, die die Bildung bösartiger Zellen induzieren.
Ölsaaten, grüne Blätter, Süßkartoffeln, Milch, Hafer, Fisch und Sojabohnen sind reich an Alpha-Tocopherol, eine Substanz, die die Wirkung freier Radikale im Körper und das Wachstum von Tumoren im Körper hemmt Lunge.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass alle Lebensmittel auf unterschiedliche Weise verzehrt werden sollten, da keines davon Seite, um den Körper vollständig zu stärken, da bestimmte Lebensmittel auf bestimmte Körperstellen einwirken.
Von Gabriela Cabral
Brasilianisches Schulteam
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DANTAS, Gabriela Cabral da Silva. „Die Bedeutung von Nahrungsmitteln im Kampf gegen Krebs“; Brasilien Schule. Verfügbar in: https://brasilescola.uol.com.br/saude/a-importancia-dos-alimentos-no-combate-ao-cancer.htm. Zugriff am 27. Juni 2021.