Hvad gør du, når du står over for et stort problem? Løbe, græde eller stirre? Afhængigt af dit svar kan vi fortælle dig, om du er en modstandsdygtig person eller ej. Men når alt kommer til alt, hvad er modstandsdygtighed?
Modstandsdygtighed er intet andet end menneskelig evne til at overvinde modgang, omdanne svære tider til muligheder for at lære, vokse og ændre. Modstandsdygtige mennesker er ikke kun i stand til at modnes følelsesmæssigt, de er også stærkere, når den negative fase er forbi.
Vi adskilt 3 eksempler på modstandsdygtige mennesker, der "spiste det djævelens brød ede", men som formåede at komme tilbage og blive verdensikoner!
Nelson Mandela og den utrættelige kamp mod Apartheid
Modstandsdygtighed er et af de mest anvendte ord til at beskrive Mandela.
Efter fem årtier af kamp blev Nelson Mandela (1918 - 2013) valgt til den første sorte præsident i Sydafrika, men før det kæmpede lederen af det sorte Afrika mod et intenst og pervers regime med segregering og racediskrimination - apartheid.
Hans styrke og ønske om at hjælpe mennesker, der led af fordomme, havde ikke kun konsekvenser for det afrikanske kontinent, men blev et eksempel for hele verden!
Og selv efter 27 år fængslet i en lille celle, kun få meter lang at gå rundt og frataget at kunne se sin familie i næsten tre årtier, syntes Mandela ikke at hade ham. eller hævn for hævn, da han endelig blev løsladt, men en stor sindsro, der blev formidlet gennem hans taler, der krydsede verden:
”Ingen er født, der hader en anden person på grund af deres hudfarve eller deres fortid eller deres religion. Folk lærer at hade, og hvis de kan lære at hade, kan de læres at elske, for kærlighed kommer mere naturligt til det menneskelige hjerte end dets modsatte. ".
Nobels fredsprisvinder (i 1993), Mandela er et af de klareste eksempler på menneskelig modstandsdygtighed.
Stephen Hawking og kampen mod sklerose
Den mest berømte teoretiske fysiker og kosmolog af samtidighed lod ikke sin alvorlige fysiske tilstand påvirke hans karrieres succes, tværtimod! Ud over at have tre børn, et barnebarn og adskillige priser modtaget som anerkendelse af hans videnskabelige studier, er Hawking en levende legende, når det kommer til fysik og kosmologi!
Men for dem der ikke ved det, var Stephen Hawking det diagnosticeret i en alder af 21 med amyotrofisk lateral sklerose, en alvorlig sygdom, der gradvist lammer alle muskler i personens krop.
Mere end 50 år efter diagnosen har Hawking ikke længere næsten kontrol over sin egen krop, men det gør det aldrig. forhindrede ham i at fortsætte med at arbejde og ekstraordinære præstationer - herunder deltagelse i nogle tv - serier og film!
Hawking havde det, der kræves for at bo isoleret i et dystert hus på toppen af et bjerg og ignorere alt og alle på grund af hans fysiske tilstand. Men astrofysikeren er et godt eksempel på modstandsdygtighed for at have formået at overvinde de modgang, der er opstået gennem hans liv meget godt og tilpasse sig fuldt ud.
Viktor Frankl og livet under Holocaust
Anden Verdenskrig var en af de mest makabre episoder i det 20. århundrede og en af de mest forfærdelige i hele menneskehedens historie. Forestil dig, hvordan det ville være at bo i en koncentrationslejr? Forestil dig nu, hvordan det ville være at skulle bo i FIRE udryddelseszoner ?!
Den østrigske psykiatriske læge Viktor Frankl (1905 - 1997) oplevede helvede med at leve i huden i tre år. fire forskellige nazistiske koncentrationslejre: ghettoer Theresienstadt, Auschwitz, Kaufering og endelig Türkheim.
Efter at være blevet adskilt fra sin mor, bror og kone, forsøger Viktor at forblive rolig og modstå stedets rædsler ved at fokusere på hans arbejde - med Ved hjælp af nogle ark papir stjålet fra nazistkontoret begyndte psykiateren at skrive, hvad der ville være hans største bog. succes.
I 1945 blev koncentrationslejren, hvor han blev holdt, befriet af de allierede. Som om al de seneste års lidelser ikke var nok, opdager Viktor, at hans mor, kone og bror blev myrdet i gaskamrene i Auschwitz.
Selv efter alle disse tragiske begivenheder formår Frankl at overvinde depression og komme videre med sit liv. Han bliver en af de mest prestigefyldte psykiatere i verden og bliver inviteret til at undervise på vigtige universiteter som f.eks. Harvard og Cambridge.
Frankl er kendt for at være grundlæggeren af logoterapi, en gren af psykiatrien, der udforsker betydningen af individets eksistens og dets åndelige dimension. Faktisk er Frankls undersøgelser tæt knyttet til begreberne modstandsdygtighed... En simpel tilfældighed?
"Alt kan tages fra en mand undtagen en ting: den sidste af menneskelige friheder - vælge din holdning under et givet sæt omstændigheder, vælge din egen vej" (Viktor Frankl).
Lær mere om betydningen af modstandsdygtighed.