Omfattende forskning, udført i mere end 134 lande, har afsløret en fase af livet kendt som "sorgens alder“.
Denne undersøgelse, udført af en professor ved Dartmouth University i USA og offentliggjort i 2020, undersøgte menneskers følelsesmæssige tilstand over hele verden. Resultaterne tyder på, at der er en periode i vores liv, hvor følelsen af tristhed og frustration er mere intens.
se mere
Find dit stjernetegns lykketal for 2024
Inemuri: Opdag den japanske teknik, der kan forynge din...
Forstå dynamikken i lykkekurven
Begrebet lykkekurven er central i denne undersøgelse. Efterhånden som vi bliver ældre, fører ændringer i hjernen til en revurdering af prioriteter. Gradvist viger ambitioner for søgen efter meningsfulde personlige forbindelser.
Denne ændring påvirker direkte, hvordan vi opfatter vores lykke og velvære. Interessant nok stemmer denne teori overens med ideen om "40'er-krisen" og endda astrologiske begreber som "Saturn Return", der symboliserer overgange og reevalueringer i voksenlivet.
Overgangen af alder og følelser
I modsætning til ungdom eller alderdom, hvor udfordringerne er færre og følelser som eufori og glæde er flere nuværende er denne mellemfase af livet præget af smertefulde overgange og en ny måde at se livet på. liv.
Den aldersgruppe, der er mest udsat for tristhed
Ifølge Dartmouth-forskning strækker den sværeste fase af menneskets liv sig indtil 40 år. Efter denne milepæl har folk en tendens til at værdsætte livet mere og begynder at opleve en fornyet værdsættelse af tilværelsen.
Dette perspektivskifte fører til en stigning i taknemmelighed og livskvalitet, især efter 50 år, hvor nye mål internaliseres og et nyt møde med lykke begynder at opstå.
Denne konstatering udfordrer almindelige forestillinger om aldring og lykke, hvilket tyder på, at selvom ungdom er det Ofte forbundet med glæde, er det i modenhed, at mange finder dybere og mere varig tilfredsstillelse i liv.