Grundet meget almindelige vaner som f.eks. trække tiden ud, ender vi med at udskyde forpligtelser i løbet af dagen, der ender med at skade os og medfører behovet for at gå ud over normal kontortid. Dette aspekt, tilføjet til den tilbagevendende ophobning af aktiviteter, ender med at begrænse vores evne til at nyde dagen.
at hjælpe dig ind hvordan man bliver en mere organiseret person, vi har bragt dig nogle tips, der vil forbedre din præstation i løbet af dagen og endda kan give dig mere fritid. Læs hele artiklen og find ud af mere!
se mere
Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her
Med mig-ingen-kan: Mød planten, der er i stand til at afværge onde øjne
Læs mere: Hvorfor sparer organisationen penge?
Vaner til at være mere organiseret
- huskeliste
I mange tilfælde, når vi har mange ting at lave, ender vi med at glemme nogle detaljer i løbet af dagen. For at være en mere organiseret person er det nødvendigt at huske (og i dette tilfælde på papir) dine opgaver og organisere dem efter prioritetsliste.
Der er opgaver, der er enklere og mere praktiske end andre, så det er værd at starte dagen med dem. Af praktiske årsager er der således indtryk af, at du flyder mere og kan fuldføre flere elementer på din liste. Dette vil give dig mere motivation til at udføre andre opgaver.
- Gør ikke tingene i halvdelen
Hvor svær en opgave end er, så husk på, at du skal starte og afslutte den. At forlade aktiviteterne i halve kan skade dig, forårsage mere angst og påvirke andre opgaver.
Af denne grund skal du undgå at forlade ventende aktiviteter, især hvis de kan forstyrre forløbet af andre aktiviteter. Vær tålmodig og hold ud, og hold dit arbejde fra at snebolde.
- planlæg dine pauser
Pauser kan være en endnu mere behagelig tid, især hvis du allerede har gennemført nogle punkter på din huskeliste. For at ende med ikke at ekstrapolere pausetiden, hold den godt planlagt.
Tag dig tid til at trække vejret, hydrere og bruge den tid til aktiviteter, der hviler din hjerne. På den måde undgår du ophobning af stress.