Den korrekte funktion af hjerne afhænger af niveauet af stimuli, han modtager. O gådeer for eksempel et spil, der hjælper med at forbedre smidighed og mental aktivitet, fordi det kræver mange hjerneforbindelser. Derfor lister vi i dag hvad er fordelene ved at lægge et puslespil og hvordan det kan forbedre din hjerneydelse.
Læs mere: Fejlfinding af spil kan være meget effektivt for hjernen; Test nu
se mere
Medarbejder forbyder børn at sove, når de kommer i daginstitution
8 tegn, der viser, at angst var til stede i din...
Tjek fordelene ved at sammensætte et puslespil
Det første puslespil blev lagt omkring 1760 af en engelsk kartograf ved navn John Spilsbury. Men indtil i dag formår dette spil at behage alle aldre, fra børn til voksne, da det er en fantastisk kognitiv øvelse og normalt er en del af børns uddannelsesmæssige baggrund. Så her er nogle af de vigtigste fordele.
- hjernestimulering
At sammensætte et puslespil betragtes som en mental øvelse, da det stimulerer mange områder af hjernen. At arbejde på venstre og højre side af hjernen sammen under gameplay øger den kognitive funktion. Disse regioner er f.eks. ansvarlige for kreativitet, følelser og logiske ræsonnementer. På denne måde hjælper denne praksis med at forhindre kognitiv tilbagegang over tid.
- forbedrer hukommelsen
Den stimulus, der genereres til hjernen, styrker neurale forbindelser og stimulerer dannelsen af nye forbindelser. Hermed er der en stigning i mental hastighed og forbedring af tankeprocesser. Ved at træne den region, der gemmer denne information, er der også en forbedring af korttidshukommelsen.
- Stimulering af motorisk koordination
Når du forsøger at passe den ene brik ind i den anden af puslespillet, er der en stor stimulans til at kontrollere bevægelserne af arme, øjne og hænder. Denne fordel påvirker både børn og ældre eller personer med nedsat motorisk funktion.
- Forbedret logisk tænkning
Fornuft defineres som en mental aktivitet, der grundlæggende involverer tre aspekter: hukommelse, opmærksomhed og forståelse. Aktiviteten med at sammensætte et puslespil afspejles således i evnen til at løse problemer.
Derudover er der også stimulering af viden om tal, farver, figurer og forskellige vidensområder. På denne måde forventes det, at der vil ske en forbedring af den mentale smidighed, hvilket muliggør udviklingen af et mere præcist ræsonnement.
