Undersøgelse viser, at mangel på B12 kan føre til urininkontinens

Vitamin B12 er afgørende for en sund funktion af kroppen. Dens mangel kan føre til en række bekymrende symptomer, herunder træthed, muskelsvaghed, neurologiske problemer og fordøjelsesforstyrrelser.

Se også: B-kompleks vitaminer er ansvarlige for at opretholde hjernens sundhed

Selvom inkontinens ikke er et symptom, der almindeligvis er forbundet med mangel på vitamin B12, er det blevet opfattet som sådan. Det er vigtigt at bemærke, at enhver ændring i mave-tarmkanalen kan påvirke blærekontrol og føre til sådanne problemer.

Undersøgelse viser sammenhængen mellem vitamin B12-underskud og ture på toilettet

Journal of Gerontology offentliggjorde en nylig undersøgelse, der forbinder vitamin B12-mangel med inkontinens hos ældre. Ifølge dataene havde 41 % af patienterne problemet.

De rapporterede om problemer med at kontrollere deres urin og afføring i løbet af dagen. Imidlertid

forskere viste, at dette symptom kan opstå isoleret. Det betyder, at det kan være et tegn på andre forhold.

Hvordan opstår vitamin B12-mangel?

Vitamin B12-mangel opstår, når kroppen ikke får nok af dette essentielle næringsstof. Uanset om det skyldes manglende tilstrækkeligt indtag eller absorptionsproblemer i fordøjelsessystemet.

Dette vitamin spiller en afgørende rolle i produktionen af ​​røde blodlegemer. blod, i at opretholde et sundt nervesystem og energistofskifte.

Når kroppen mangler vitamin B12, opstår der forskellige symptomer. De mest almindelige er:

• Træthed;
• Muskelsvaghed;
• Svimmelhed;
• Prikken i ekstremiteterne;
• Hukommelsesproblemer;
• Gastrointestinale lidelser;
• Mellem andre.

Men om sammenhængen mellem D-vitaminmangel og urininkontinens

Fordøjelsen er en kompleks proces og afhænger af den korrekte funktion af forskellige dele af kroppen. Mangel på vitamin B12 kan føre til fordøjelsesforstyrrelser som diarré, forstoppelse, appetitløshed og kvalme. Disse ændringer i mave-tarmkanalen påvirker blærekontrol og fører til urininkontinens.

Urininkontinens er ufrivilligt tab af urin og kan variere fra mild til svær. Selvom det oftest er forbundet med aldring, faktorer som hormonelle ændringer, svaghed muskler, urinvejsinfektioner og ændringer i tarmfunktionen kan også bidrage til problem.

Hvis du oplever problemer med urininkontinens, anbefales det at søge læge for at få en korrekt diagnose. Din sundhedspersonale vil være i stand til at vurdere din situation og bestemme den underliggende årsag til din inkontinens under hensyntagen til faktorer såsom vitamin B12-mangel, hvis det er relevant.