Når alt kommer til alt, hvad adskiller hovedpine fra migræne?

Har du ofte meget hovedpine? Hvis ja, må du på et tidspunkt have spekuleret på, om det, du virkelig oplevede, bare var intens smerte eller migræne. Bare rolig! Mange mennesker har dette svært ved at adskille dem. Det er derfor, vi bragte information om det, og hvad man skal gøre ved disse alvorlige smerter.

Læs mere: Har du glimt i synet? Det kan være et symptom på okulær migræne

Hovedpine eller migræne?

Vi ved, at begge dele er dårlige, så ingen ønsker at gå igennem de situationer. Hvad mange ikke ved er, at nogle faktorer er nøglen til at skelne den ene fra den anden.

Ifølge Julia Jones, en neurolog på Methodist Hospital i Houston, beliggende i USA, føles en almindelig hovedpine som "en kedeligt, tamponlignende tryk, der normalt ikke forstyrrer aktiviteter og ikke generer folk nok til at gå på kontoret læge".

På den anden side kan en migræne opsummeres som "en dunkende eller dunkende smerte på den ene side af hovedet, der udvikler sig eller bliver værre over tid". Ord fra neurologen selv. Derudover ser symptomerne ud til at være meget mere komplekse, såsom lysfølsomhed eller enhver form for lyd, kvalme og opkastning. Nogle mennesker klager over synsforstyrrelser, såsom lysglimt før migrænespidsen.

Hvad skal man gøre i tilfælde af migræne?

Da det er noget, der anses for mere kompliceret, skal det kortlægges og registreres. Med denne kan du skrive ned, hvornår den dukker op, hvad dens triggere er og alt, hvad der følger med den. For mange er ekstrem varme, en ubalanceret kost og endda ændrede hormoner de hyppige årsager til disse ubelejlige smerter.

At forsøge at holde livet i balance kan hjælpe med at håndtere migræne. Det vil sige folk, der har en mere reguleret kost, en tilstrækkelig nattesøvn og holder stress minimum kan minimere dette ubehag. Det er også nødvendigt at gå til lægen, det er trods alt en sundhedsprofessionel, der kan anvende forebyggende medicin til tidlig behandling af dette problem.