Har nogen nogensinde fortalt dig, at du også er det følsom og det lød som en fornærmelse? Hvis du er virkelig følsom, kunne dette have været dit livs citat.
Har du altid følt dig anderledes end de fleste mennesker omkring dig? Du så ud til at tage alting alvorligt, mens andre så ud til at være mere modstandsdygtige.
se mere
Skolelederen griber nænsomt ind, når han bemærker en elev, der bærer en kasket i...
Mor informerer skolen om, at en 4-årig datter, som tilbereder sin frokost, kan...
En anden situation, der kunne være sket, er, at du var knust, da en lovende romantik ikke blev til en. fuldstændig forhold, mens hans nærmeste venner syntes at håndtere lignende situationer uden at vise nogen dårskab.
Som barn oplevede dine brødre det for eksempel ikke i øjeblikke med irettesættelse fra dine forældre, mens du gerne ville forsvinde i en sky af skam.
Hvis du gennem dit liv har været igennem situationer, der ligner dem, der er nævnt ovenfor, er der virkelig stor sandsynlighed for, at du er sensitiv, og det er der ikke noget galt med.
Mange mennesker forstår, at følsomhed det er en fejl, en fejltagelse, en forbandelse. Men hvad disse mennesker ikke ved er, at der er skønhed i følsomhed.
Sensitive mennesker har mere glæde af det, de laver
Hvis du er en sensitiv person, kan du opleve, at du oplever følelser mere intenst end andre mennesker.
Det betyder, at du måske skal håndtere følelsesmæssige udfordringer på en dybere måde og måske skal bruge flere redskaber til at håndtere livets vanskeligheder.
Men den samme følsomhed giver dig også mulighed for at nyde de gode ting i livet på en dybere og mere meningsfuld måde. Øjeblikke af lykke og glæde opleves med en unik intensitet takket være deres evne til at mærke tingene dybt.
Det er vigtigt at acceptere og omfavne denne følsomhed som en værdifuld del af den du er. Selvom der kan være udfordringer forbundet med at være højsensitiv, er der også en skønhed og rigdom ved de følelsesmæssige oplevelser, du oplever.
Disse er de vigtigste fordele ved at være følsom:
Sensitive mennesker er mere kreative
Til mennesker højsensitive mennesker har evnen til at bruge deres følsomhed som en inspirationskilde til at udforske deres indre kreativitet. Mange af de mest kreative mennesker, du kender, er ekstremt sensitive, og denne følsomhed giver dem adgang til en rig indre verden fuld af muligheder.
De er mere empatiske mennesker
Denne følsomhed giver dig mulighed for at forbinde følelsesmæssigt med andre og tilbyde støtte og ægte empati. Det er dog vigtigt at sætte sunde grænser og ikke blive overvældet af andre menneskers problemer, og erkende, at du ikke er ansvarlig for at løse dem.
Ved at kanalisere din følsomhed på en afbalanceret måde, kan du blive en virkelig kærlig person, der er i stand til at tilbyde følelsesmæssig støtte og forståelse til andre.
Sensitive mennesker er mere opmærksomme
Den øgede følsomhed kan give en meget afstemt følelse af dine omgivelser. Sensitive mennesker har evnen til at opfatte og fange subtile detaljer, som kan gå ubemærket hen af andre.
Denne akutte bevidsthed kan betragtes som en værdifuld kvalitet, da den giver mulighed for større opmærksomhed på detaljer og en dybere forståelse af situationer.
Elsker af film og serier og alt hvad der involverer biograf. En aktiv nysgerrig på netværkene, altid forbundet med information om nettet.