Der er en række forskellige te, der hjælper fordøjelsen og har beroligende virkning, såsom boldo, fennikel og macela. Disse teer er en fremragende hjemmelavet løsning til at lindre symptomer på utilpashed, gas, fordøjelsesbesvær, bøvsen og andre almindelige gener.
Læs mere: Hjemmelavet smagsgiver og afvisende middel: En duftende blanding, der frastøder insekter!
se mere
Sundhedsministeriet udvider HIV-behandling med nyt lægemiddel...
Ungdommens hemmelighed? Forskere afslører, hvordan man kan vende...
For at den skal virke hurtigere og mere effektivt, er det nødvendigt at tilberede teen umiddelbart før indtagelse af den. Desuden bør præparatet ikke sødes, da sukker og honning kan påvirke gæringen og forværre ubehaget. I den forstand, tjek 3 teer, der hjælper med fordøjelsen og deres fordele. Fortsæt med at læse!
1. Blåbær te
Blåbær er en lægeplante, der stimulerer leveren til at omsætte kroppens fedtstoffer, gør dem mindre og meget nemmere at fordøje, hvilket er med til at lindre symptomerne på dårlig fordøjelse. Derfor er Boldo te en god mulighed for at lindre fordøjelsesbesvær efter et meget stort eller fedtet måltid.
ingredienser
- 10 g boldo blade;
- 500 ml kogende vand.
Fremgangsmåde
Adskil en pande og læg vandet, tag det i medium ild og vent til det koger. Indsæt derefter boldo-bladene og vent på infusionen i cirka 10 minutter. Nu er det bare at si og servere. Te bør indtages, når symptomer opstår eller 10 minutter efter et måltid, for at undgå yderligere manifestationer under en krise.
2. Fennikel te
Fennikel har egenskaber, der aktiverer produktionen af tarmvæsker og er derfor i stand til at stimulere fordøjelsesprocessen. Din te kan således lindre symptomer på mavesmerter, mavehævelse eller bøvsen.
ingredienser
- 1 dessertske fennikel;
- 1 kop kogende vand.
Fremgangsmåde
For at lave denne te, læg vand i en gryde og bring det i kog. Hæld derefter det kogende vand i en kop og læg fennikelskeen. Vent 10 minutter og drik præparatet lige efter måltider.
3. macela te
Macela te er en fantastisk hjemmebehandling til at bekæmpe fordøjelsesbesvær. Det er fordi det har beroligende og fordøjelsesegenskaber, der er i stand til at lindre symptomerne på fordøjelsesbesvær.
ingredienser
- 10 g macela blomster;
- 1 spiseskefuld fennikel;
- 1 kop kogende vand.
Fremgangsmåde
Det er meget nemt at tilberede macela-te derhjemme. Bare reserver en kop kogende vand og tilsæt macela-blomsterne til det. Lad blandingen hvile i 5 minutter og drik derefter. Husk at det er vigtigt ikke at søde teen, da det kan skade fordøjelsen. Til behandling anbefales det at drikke macela te 3 til 4 gange om dagen.
Hvis du kunne lide dette indhold så Klik her at læse flere artikler som denne!