Det er en kendsgerning, at god ernæring kan gøre en stor forskel i vores liv, og at den hjælper os på mange måder ved at give de næringsstoffer, vores krop har brug for. I denne opfattelse afslører en ny undersøgelse, at nogle fødevarer kan være effektive, når det kommer til at undgå problemer som kræft, en af disse fødevarer er den grønne banan. Mange mennesker kendte ikke disse oplysninger og måske ikke engang dig.
Tjek hele artiklen for at forstå hvorfor grøn banan hjælper med at forebygge kræft.
se mere
Sundhedsministeriet udvider HIV-behandling med nyt lægemiddel...
Ungdommens hemmelighed? Forskere afslører, hvordan man kan vende...
Læs mere:Forøg din forventede levetid med den rigtige mad.
forstå undersøgelsen
En britisk undersøgelse udførte forskning, der afslører, at det at spise en banan hver dag kan være med til at forebygge kræft, så længe den er grøn. Ifølge forskere kan forbrug reducere forekomsten af sygdommen med op til 60%, en betragtelig procentdel. Dette sker på grund af en komponent, der er til stede i grønne bananer, resistent stivelse.
- Hvordan foregik undersøgelsen?
Forskningen blev udført med personer med Lynch syndrom, en genetisk tilstand, der er karakteriseret ved en høj risiko for at udvikle kræft. Hermed blev bærerne sat på en diæt rig på resistent stivelse, som findes i grønne bananer.
Derefter observerede forskerne, at kosten rig på resistent stivelse reducerede risikoen for at udvikle kræft med mere end 50 %. Desuden er det bemærkelsesværdigt, at resistent stivelse havde en effekt på forebyggelsen af kræftformer, der er svære at diagnosticere, såsom dem i mave-tarmkanalen.
- Hvorfor skal bananen være grøn?
En af grundene til dette er, at grønne bananer indeholder en stor mængde resistent stivelse, som modne bananer ikke har. Når det kommer til virkningerne, forblev den resistente stivelse cirka ti år efter, at forsøgspersonerne, der deltog i forskningen, holdt op med at tage tilskuddet.
Forskere mener, at denne information kan hjælpe mange flere mennesker end dem med Lynch syndrom. Der er dog behov for mere forskning for at være sikker på, at denne hypotese er bekræftet.
