Tjek nogle lyde, der kan ændre, hvordan du har det

Alle har den nostalgiske sang, der, så snart den begynder at spille, fuldstændig kan ændre dit humør. Uanset om de er af sorg, glæde eller vrede, har sange denne kapacitet. Hvad mere er, har forskere opdaget, at nogle hverdagslyde kan ændre, hvordan du har det, som en hund, der gøer og nogen, der griner.

Læs mere: Se videnskabelige tips til at vælge den perfekte alarmlyd

Brugen af ​​lyde til at ændre den følelsesmæssige tilstand

Generelt bruger mange mennesker allerede nogle lyde til at ændre deres humør. På grund af dette er det almindeligt at finde videoer på Youtube, der gengiver lyde af hvaler eller regn med millioner af visninger. Dette sker, fordi disse lydbølger kan tjene som en positiv trigger og bringe individer til bedre mentale steder, eller ej.

• hvid støj

Kender du den lyd, der kommer ud af et fjernsyn uden signal eller et klimaanlæg tændt? Denne støj kaldes hvid støj og transmitteres gennem lydbølger, der har flere frekvenser, men som registreres af det menneskelige øre ved en enkelt effekt.

For mange mennesker kan lyden give lidt ubehag, men for andre er det et tegn på noget afslappende, inden de skal sove. På grund af dette er det meget nemt at finde tusindvis af hvid støj-videoer med tak fra folk, der formåede at sove hurtigere takket være det.

• Hviske

ASMR-videoer er blevet mere og mere populære og bruges i vid udstrækning af dem, der ønsker at slappe af inden de går i seng. I de fleste af dem bruger indholdsproducenter hvisken meget for at berolige seerne. Ifølge videnskaben er dette muligt, fordi denne lyd minder meget om afslappende musik og nogle lyde i naturen.

• Regn

Regn har en positiv effekt for de fleste. Ud over at give en kølig og hyggelig atmosfære er lyden kendt for at give en vis afslapning, selv når den ledsages af torden. Men for nogle kan støjen fra dråberne, der rammer overfladen, også være noget negativt, normalt forbundet med ensomhed.