Er du en af dem, der har mere følsom hud, eller ønsker du simpelthen at holde dig væk fra overfloden af usikre kemiske forbindelser til ansigtet, som findes i mange produkter på det fælles marked? Så ved, at superfoods kan give den nødvendige næring til din hud.
I denne forstand er superfoods dem, der er rige på forskellige næringsstoffer, såsom vitaminer, mineraler, antioxidanter, enzymer og sunde fedtstoffer, som alle er nødvendige komponenter for sundheden hud. tjek ud 5 hjemmemidler til hudpleje Næste.
se mere
Er det bedre at spise kogte æg til frokost eller aftensmad? Find ud af det her
Med mig-ingen-kan: Mød planten, der er i stand til at afværge onde øjne
Læs mere: Tjek 6 fødevarer med mere C-vitamin end appelsiner
Hjemmelavede opskrifter på hudpleje ved hjælp af superfoods
Honning, havre og mælk til effektiv eksfoliering
Ganske overkommelige og nemme at finde, disse fødevarer er den bedste måde at forsigtigt eksfoliere din hud på. For at gøre dette skal du bare male nogle havregryn, blande det med honning og tilføje lidt mælk. Dermed får du en naturlig og effektiv eksfoliering.
Derudover sikrer denne kombination, at dit ansigt ikke mister sine naturlige olier og fungerer som en super antioxidant for huden, der efterlader den forfrisket og sund. Det bør dog kun gøres en gang om ugen.
Kaffe og chokolade hjælper med at lette pletter
Disse superfoods har evnen til naturligt at lysne mørke rande, beskytte mod UV-stråler og efterlade huden glattere. Så tilsæt bare lige store mængder instant kaffe, kakaopulver og lidt ostemasse for at få en magisk eliksir, der efterlader din hud ensartet og glat.
Naturlig tonic af tomat og rosenvand
Denne opskrift er en af de bedste måder at tone og rense din hud. Derudover er det super nemt at tilberede, bare tilsæt lige store mængder rosenvand og frisk tomatjuice. Når dette er gjort, tag noget bomuld og påfør opløsningen forsigtigt på dit ansigt.
Derudover er denne hjemmelavede blanding fyldt med antioxidanter og vitamin A og C, udover at rense, reducere fedtet, opstramme porerne og gøre huden blødere. I den forstand er det godt at bruge det to gange om dagen for de bedste resultater.
Brug citrusfrugter for et mere hydreret look
Juice fra friske citrusfrugter, såsom mandarin, appelsin og acerola, er rig på C-vitamin og kan påføres direkte i ansigtet. Med dette giver de dit ansigt en glød, så din hud ser sund og frisk ud. Til dette skal du bare påføre saften af disse frugter forsigtigt på din hud ved hjælp af en vatrondel og vaske den af efter 15 minutter for at få et forfrisket udseende.
Brug papaya til sund, revitaliseret hud
Papaya er en frugt kendt for at være antioxidant og anti-inflammatorisk. Derudover indeholder den kraftige anti-aging egenskaber. Så i en beholder, knus papayaen, tilsæt en spiseskefuld honning for ekstra hydrering og påfør på ansigtet, fjern efter 15 minutter. Denne ansigtsmaske hjælper med at revitalisere, opstramme og få din hud til at se mere smidig og energisk ud.
For en bedre udseende ansigtshud
For at din hud altid skal være sund og prangende, prøv at vælge naturlige produkter, da disse superfoods, hvis de bruges korrekt, kan give overraskende resultater. Konsistens er dog noget, du bør fokusere på, da alle gode ting tager tid, og din hud har også brug for en fast rutine for at gløde.