Vi taler om en sport, hvis brasilianske herre- og dameteam er blandt de bedste i verden. I modsætning til det første indtryk er denne tekst ikke fodbold, men volleyball. Volleyball er en sport, der spilles på en bane med to hold adskilt af et net, og målet er at placere bolden på modstanderens gulv. Til dette er dets vigtigste funktion brugen af hænder. I øjeblikket praktiseres volleyball bredt i skoler og på gaderne, hvilket viser sportens betydelige popularitet.
Det blev oprettet i en klub i USA - Young Men's Christian Association - af William George Morgan. Til dette forsøgte han at blande tenniselementer med nogle ting fra basketball, hvilket resulterede i volleyball. De første regler blev indført i 1897 og tillod denne sport at blive udøvet på åbne steder såsom parker og strande og på lukkede steder såsom domstole og fitnesscentre. På det tidspunkt var der ingen begrænsninger for antallet af personer ved retten, men udnævnelsen var at opretholde bold bevæger sig over et net fra den ene side af banen til den anden, endda blandet tennis med Basketball. Spillet blev startet ved at kaste bolden til modstanderens side, og uden at modstanderen tabte bolden på jorden, måtte de returnere den, indtil nogen tabte bolden. Bolden på modstanderens banegulv svarede til et point for hans hold.
Dagens officielle regler siger, at hvert hold skal bestå af seks spillere på hvert hold. Et hold starter spillet ved at servere, og modstanderen får lov til at trykke på bolden tre gange, inden han returnerer den. Den, der vinder tre sæt først, med 25 point hver, vinder spillet. Om den officielle struktur skal det siges, at retten er rektangulær med dimensionerne 18m x 9m. Kuglen er lavet af læder og har en vægt på ca. 270 gram.
Som vi har set, har målet med volleyball altid været at forhindre bolden i at røre jorden i sin del af banen, så det er nødvendigt at ramme den ved hjælp af kroppen, især de øvre lemmer. Dette fører til forståelse af, at de vigtigste færdigheder, der bruges i denne sport, er: hoppe, løbe, kaste og slå. Med andre ord: for at komme til bolden skal du løbe; for at skære bolden under et angreb skal du hoppe; at sætte bolden i spil (tjene) er det nødvendigt at kaste; og for at returnere bolden til modstanderens bane er det nødvendigt at slå. Men andre færdigheder er specifikke for denne sport og skal udvikles af læreren i fysisk uddannelse: blokering, servering, kurs og berøring.
De vigtigste fundament for volleyball er:
- Overskrift: benene skal være skulderbredde fra hinanden og let bøjede med en ben foran den anden, og armene skal forbindes med de overlappende hænder, der strækkes foran legeme. Bolden skal rammes med underarmene, hvilket gør det muligt at dæmpe den og tage en anden retning;
Touch: Ben skal være skulderbredde fra hinanden og semi-bøjede. Armene skal også være halvbøjede, rettet over hovedet og foran kroppen. Hændernes kontakt med bolden sker forsigtigt gennem indersiden af fingrene;
- Servering: Den indledende bevægelse skal ske med fødderne parallelt, og benet overfor armen, der rammer bolden, skal være foran. Bolden skal holdes foran serveringshånden, mens den angribende arm bevæger sig frem og tilbage for at ramme bolden;
- Cut: dette er et hit med bolden, der er kendetegnet ved den høje hastighed, hvormed den rammer modstanderens bane.
Nu skal du bare spille dig også!
_____________________
* Billedkreditter: Pal2iyawit / shutterstock
** Billedkreditter: muzzy / shutterstock
*** Billedkreditter: muzzy / shutterstock
Af Paula Rondinelli
Brazil School Collaborator
Uddannet i fysisk træning fra São Paulo State University “Júlio de Mesquita Filho” - UNESP
Master i Motricity Sciences fra São Paulo State University “Júlio de Mesquita Filho” - UNESP
Doktorand i integration af Latinamerika ved University of São Paulo - USP
Kilde: Brasilien skole - https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/voleibol.htm
