rejserne af arbejde allerede nåede mere end 12 timer om dagen, men efter en masse kamp, med konsolideringen af arbejdslovgivningen, blev regimet på 8 timer om dagen etableret. En undersøgelse pegede dog på, at det faktisk kun ville være nødvendigt 8 timers arbejde om ugen at garantere produktivitet og velvære. Lær mere nedenfor.
Læs mere: Sådan får du LinkedIn Premium uden at betale noget
se mere
10 stigende erhverv for dig at holde øje med arbejdsmarkedet
Alagoas vinder den første professionelle mastergrad i specialpædagogik
Har du nogensinde tænkt på kun at have 8 timers arbejde om ugen?
Hvor mange timer arbejder du om dagen? Hvis du følger den brasilianske arbejdslov, bør du først stoppe dine aktiviteter efter 8 timers arbejde om dagen. På den anden side, hvis du er en del af teamet, der arbejder hårdt for at håndtere forskellige krav, bør du nemt ekstrapolere de 40 timer om ugen.
Uanset hvad din sag er, er arbejdstiden bestemt et godt stykke over, hvad videnskabsmænd har identificeret som idealet, når det kommer til tilfredshed, produktivitet og mental sundhed.
Studiet
Forskere fra University of Cambridge i Storbritannien brugte data fra undersøgelsen med titlen UK Household Longitudinal Study, som blev udført med mere af 71.000 personer mellem 16 og 64 år, og fandt ud af, at den ideelle arbejdstid kun skulle være 8 timer om ugen – det er rigtigt, du læser det, om ugen.
Ifølge forskerne ville dette være det antal timer, der er tilstrækkeligt til at øge det mentale velvære arbejdere, og vil følgelig resultere i bedre leverancer til virksomhederne, da der ville være større produktivitet.
Forskerne undersøgte, hvordan ændringer i mængden af arbejdstimer påvirkede mental sundhed over tid og spurgte, om folks velbefindende blev forbedret. Kort sagt, efter otte timer var trivslen stabil, og at arbejde mere hævede det ikke væsentligt.
Det betyder, at der er plads til, at arbejdsdagens længde kan gentænkes. I denne forstand skal du vide, at der i f.eks. Spanien allerede er et eksperiment med at skabe weekender, der varer 3 dage.
Spørgsmål til fremtiden
I lyset af disse opdagelser, er det muligt at være produktiv i en arbejdsmodel som denne, hvor der ville være færre arbejdstimer? Ville det også være muligt at finde en balance mellem ansigt til ansigt og fjernarbejde? Det er spørgsmål, der skal besvares i en ikke alt for fjern fremtid.
